помогите понять что со мной
я не могу показать свои эмоции через слезы, я чувствую очень сильную боль внутри. меня ничего не радует, у меня нет планов, я не знаю что будет завтра и уже все равно на будущее. негатив ко всем окружающим. делаю все дела в самый последний момент. я очень раздражительная. уже год я страдаю трихотилломанией. могу просидеть час/два, смотря в одну точку, не думая ни о чем. #дайтесовет
Автор
11 ответов
Последний —
Перейти
Я бы посоветовала бы обратиться к психологу за помощью, так как это похоже на симптомы депресии. Лучше пойди как можно раньше, так как с каждым днём может становиться хуже и кто знает к чему это приведет.
Так же, стоит найти себе увлечение в жизни, это должно отвлечь и быть может задать планы на будущее.
Так же, стоит найти себе увлечение в жизни, это должно отвлечь и быть может задать планы на будущее.
Юлия
Похожая ситуация ,на собственном опыте могу сказать психолог мало чем поможет ,только лишь разговорами,этого хватает максимум на сутки ,а далее только лишь ваша работа.Кроме как вы себе,никто не поможет ,если только психотерапевт и антидепрессанты ,чуть чуть притупить это чувство.Нужно брать себя в руки как бы тяжело не было ,идти вперёд,искать позитивные эмоции
Эксперт по шкурам
Нужно курнуть травички или покушать грибочков правильных, это реально помогает, без шуток.
Гость
Ну Вы насоветуете... Тогда уж лучше отказ от алкоголя, мяса, сахара и муки. Свежевыжатые соки ежедневно, утром цитрусы, вечером морковь-яблоко (можно свеклу, сельдерей добавить). Больше свежих овощей и фруктов, зелени. Гулять минимум 2 часа в день. В бассейн запишитесь. И сдайте на все гормоны.
Гость
Ну, и? Идите к психотерапевту, лечите вашу депрессию
Эксперт по шкурам
Ну Вы насоветуете... Тогда уж лучше отказ от алкоголя, мяса, сахара и муки. Свежевыжатые соки ежедневно, утром цитрусы, вечером морковь-яблоко (можно свеклу, сельдерей добавить). Больше свежих овощей и фруктов, зелени. Гулять минимум 2 часа в день. В бассейн запишитесь. И сдайте на все гормоны.
Не все способны пойти на такие жертвы, а я советую реально действенные методы, проверенные на практике, если с умом подойти к таким вещам. И, кстати, Ваш совет моему не помеха, даже лучше.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Не все способны пойти на такие жертвы, а я советую реально действенные методы, проверенные на практике, если с умом подойти к таким вещам. И, кстати, Ваш совет моему не помеха, даже лучше.
Зря Вы:) Это вовсе не жертвы, а здоровый и очень полезный образ жизни! Пойдёт на пользу не только здоровью, психике, но и внешнему виду)
Форум: Здоровье
Всего: 256 738 тем
Новые темы за сутки: 54 темы
- Болезнь Крона2 ответа
- Сколько мандаринов можно есть в день?5 ответов
- О врачах и медицине!22 ответа
- Курс Фортепрена1 ответ
- Имеют ли право не принимать справки от своего гинеколога на медкомиссиях?19 ответов
- Язвенный колит4 ответа
- Как с вич инфекцией, злодей обманывает и заражает?5 ответов
- Лекарство от кашля7 ответов
- ВЭБ и лимфоденопатия2 ответа
- Дефицит препарата3 ответа
Популярные темы за сутки: 15 тем
- О врачах и медицине!22 ответа
- Имеют ли право не принимать справки от своего гинеколога на медкомиссиях?19 ответов
- Лекарство от кашля7 ответов
- Как с вич инфекцией, злодей обманывает и заражает?5 ответов
- Сколько мандаринов можно есть в день?5 ответов
- Язвенный колит4 ответа
- Дефицит препарата3 ответа
- ВЭБ и лимфоденопатия2 ответа
- Болезнь Крона2 ответа
- Курс Фортепрена1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема