Посоветуйте таблетки для сна

Мелатонин

Экстракт валерианы по 200 мг, но действует не сразу, а через неделю-две регулярного приема. Или классика - корвалол, если нет гипотензии, но не увлекаться, там фенобарбитал содержится. Посильнее донормил, реслип.

Мелатонин

Решила поделиться с вами своими наблюдениями по поводу приёма мелатонина. Выбор пал на самый выгодный мелатонин в аптеке на эвалар. Препарат не показал побочные воздействия. Одна таблетка перед сном, обычно я выпивала еë перед тем, как шла мыться, как раз по времени сходится, в общем я довольна, прекрасно себя чувствую, никакие мысли не мешают мне уснуть.

Часто из-за повышенной загруженности днем и постоянного стресса днем, возникают трудности с засыпанием.Для того чтобы снизить влияния стресса принимаю Релаксозан День. Содержит оптимальные дозировки валерианы, мелиссы и мяты в одной таблетке. От бессонницы принимаю Релаксозан Ночь. В ночном препарате растения представлены в форме жидкого раствора и других дозировках. Оба препараты рабочие, можно принимать как по отдельности, так и вместе. Эффект всегда есть.