Остеохондроз шейного отдела позвоночника как вам лечат
Кому поставили остеохондроз шейного отдела позвоночника, какие симптомы вы чувствуете? Как и чем вас лечат? Ходите ли в бассейн или йогу, пилатес? От какого лечения ощущаете эффект?
Мне поставили. Делаю зарядку, хожу в бассейн, пью пикамилон, сплю на ортопедической подушке.
Артур
[32147732]
#2
не слушайте врачей особо, я когда ходил обследоваться с болью в пояснице мне поставили грыжу и сказали надо резать, а на самом деле болела поясничная мышца и достаточно просто мышци живота в тонус привести, а что касается боли в шее, у меня они тоже были, помогли упражнения Шраги, и еще одно, не помню как называется, вообщем тренировка трапеции одновременно с растягиванием шеи, боль прошла за несколько дней
Гость
[1974895748]
#3
Мне ставили, считается, что вызывает головные боли, слабость в руках. Упражнения надо делать постоянно, само собой плавание хорошо. Про таблетки ничего не знаю, мне их не назначали.
Гость
[1239664693]
#4
Воротник Шанца, ортопедическая подушка. Мануалка только по назначению врача, она не всегда полезна (если есть грыжи то нельзя). Лфк. Если нет сильных болей то препараты не показаны. Каждый второй с хондрозом сейчас (вообще такого диагноза то и нет, абстрактное обозначение каких либо проблем с позвоночником), профилактика и здоровый образ жизни решает многое
Лена
[294967681]
#5
Сначала снять обострение нужно. Мне хорошо помог Димексид гель. Им мазала. А потом на массаж курсом прошла
Бассейн регулярно посещаю, ЛФК дома, магнитотерапию и грязелечение раз в полгода. Дома для облегчечния мау релаксирующий бальзам Хорс форс, он убирает непряитные ощущенияя
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!