Почему я не худею?

потому что надо рыгать после еды!
я вот съела шашлык.
и тут же вырыгала!
я вырыгала всю еду, тошня и рыгая у угла дома
так как дом стоял буквой П, образовывая квадрат, от стены к стене гуляло эхо, звонкое и чёткое
моё вырыгивание слышали все жильцы, открывшие балконы
я буэкала и мутила минут сорок, булькая рыгочкой

Несколько причин: 1. Низкая бытовая активность. 2. Слишком долгая диета. 3. Обычное плато. 4. Проблемы с обменкой...

Перечитал тему... "прошла неделя.."))
7 дней - не показатель.

быть тебе поросенком

Ритуалы на похудение сделайте

Как,научите?

С дефицитом калорий понятно. А что едите? Вообще вес нормальный, зачем доводить себя до истощения?

к эндокринологу сходи

Да всё ем, овощи, фрукты, молочку, мясное, мучное и сладкое ем но мало.

Булимия лечится.

Тратите ли вы энергию на работе? Больше двигайтесь днем. Обязательно пешие прогулки.

Я студентка, сейчас у нас дистанционное обучение, приходится сидеть за компом весь день (

советую попробовать Bootcamp-тренировки с онлайн-студией Reboot live, мега крутые тренировки, в разы эффективнее привычных кардио и силовых. Я за месяц 2 размера скинула

С бубном поплясать .

Потому что кости не худеют !