Косточка на ноге.

Все привет. Три дня назад обула очень неудобную обувь, пришла домой с дискомфортом, ноги устали. Не придала особо значения. Но на правой ноге чуть ниже большого пальца начала выпирать косточка сильнее, чем обычно. При нажатии болит, да и вообще ощущается некая боль в стопе ( не сильная), но постоянная. Нахожусь в другом городе, ещё несколько дней не будет возможности сходить к врачу. Мне 23 и раньше такой проблемы никогда не было, может быть у кого-то были такие симптомы? Хотя бы примерно что это может быть и как себе на первое время помочь? А то я себя накрутила уже. #косточкананоге