Не переживайте. У меня такое. Помогло занятие с психологом. А от транквилизаторов ещё хуже стало. Да и всю жизнь вы же не будете себя травить. Если день загружен полностью и вы будете чувствовать усталость. Думайте перед сном о хорошем, я вот засыпаю под тв. Приятных вам снов. И будьте счастливы. 🙂