12 ответов
Последний —
Перейти
отличный повод чтобы продолжать кушать не выходя из дома
напппрягаемся, поднимаем нажраную попу, и короткими кривыми ножками ковыляем в зал
Мел
Автор, для начала начните просто ходить по несколько км, потом больше. Потом начинайте заниматься спортом. Не начинайте резко, и все будет нормально
Домохозяйка
У женщин детородного возраста нет тромбов 😀
А голова у вас кружится из-за нервов, вы сами прекрасно знаете, что от панической атаки не умирают, вы же живы еще?
Спорт, между прочем, наоборот успокаивает и тревогу снимает.
А голова у вас кружится из-за нервов, вы сами прекрасно знаете, что от панической атаки не умирают, вы же живы еще?
Спорт, между прочем, наоборот успокаивает и тревогу снимает.
Гость
Обратитесь к психологу
займитесь йогой
это самый спокойный и размеренный вид фитнеса
учитывая тот факт, что вам нужно поправить не только тело, но и душу, то это как раз то, что вам нужно
это самый спокойный и размеренный вид фитнеса
учитывая тот факт, что вам нужно поправить не только тело, но и душу, то это как раз то, что вам нужно
Гость
Больше пейте водички, меньше кушайте, гуляйте
Такая молодая, а уже синдром мюнхгаузена, почитай про это растройство психики в инете, сразу всё поймёшь
Автор у меня тоже тревожность. Хожу на фитнес. Он хорошо разгоняет адреналин. Идите и не бойтесь. Нужно спокойно заниматься.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Здоровье
Всего: 257 503 темы
Новые темы за 3 дня: 147 тем
- У дедушки катаракта, у кого так же и кто что делал?3 ответа
- что принять, чтоб не разболеться5 ответов
- У кого преддиабет?4 ответа
- Облучение кт6 ответов
- Кто пользуется Биодерма, что покупали для сухой кожи?7 ответов
- Когда хотела как лучше, а вышло страшно: как я чуть не потеряла маму из‑за „безобидной“ добавки3 ответа
- При окклюзии (закупорке) кровеносных сосудов почки ткань органа может отмирать?5 ответов
- Как врачи могут не обнаружить это? Или это плохие врачи?8 ответов
- Есть ли у вас счастливые примеры жизни с одной почкой?4 ответа
- Как узнали про рак?1 ответ
Популярные темы за 3 дня: 31 тема
- Как врачи могут не обнаружить это? Или это плохие врачи?8 ответов
- Кто пользуется Биодерма, что покупали для сухой кожи?7 ответов
- Облучение кт6 ответов
- При окклюзии (закупорке) кровеносных сосудов почки ткань органа может отмирать?5 ответов
- что принять, чтоб не разболеться5 ответов
- Есть ли у вас счастливые примеры жизни с одной почкой?4 ответа
- У кого преддиабет?4 ответа
- Когда хотела как лучше, а вышло страшно: как я чуть не потеряла маму из‑за „безобидной“ добавки3 ответа
- У дедушки катаракта, у кого так же и кто что делал?3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Советуют заниматься спортом я и сама хочу, но у меня сильный страх что во время тренировки тромб оторвётся или голова начнёт кружиться…