Страшная бессонница ,будь она не ладна(Был стресс.Всегда были проблемы с засыпанием.Скйчас со мной происходит что-то странное.Усну…Просыпаюсь через пару часов с тревогой и озираюсь по сторонам.Где я?Как я уснула?Утро или день?Куда мне надо идти?В общем если я уснуть не могла,то сейчас такое вот пробуждение.Сплю раз в два дня или по пару часов.Что это?Делитесь,если у кого так было…Рассеянная стала….Спасайте.Куда бежать?Невролог,терапевт,психолог?

бессонница - 16 ответов на форуме Woman.ru (5458294)

Бука.шка

[3407756413]

02 июля 2021, 21:56

#1

К психиатру и неврологу. Посмотрите канал на ютуб vitamodo бессонница, он четко раскладывает что к чему. Главное выполнять его рекоммендации, он психиатр из Латвии

Smokealone

Незнакомка

[401835109]

02 июля 2021, 21:59

#2

Это всё психосоматика) попробуйте расслабляться перед сном, создавайте для себя атмосферу спокойную, помедитируйте, послушайте музыку Релакс)
Главное - в голове и на душе установить порядок, нужно к этому стремиться, только вы себе помочь сможете
Вы живете одна?

Гость

[2295409489]

02 июля 2021, 22:03

#3

Бука.шка

К психиатру и неврологу. Посмотрите канал на ютуб vitamodo бессонница, он четко раскладывает что к чему. Главное выполнять его рекоммендации, он психиатр из Латвии

Спасибо

Гость

[2295409489]

02 июля 2021, 22:07

#4

Auslum

Это всё психосоматика) попробуйте расслабляться перед сном, создавайте для себя атмосферу спокойную, помедитируйте, послушайте музыку Релакс)
Главное - в голове и на душе установить порядок, нужно к этому стремиться, только вы себе помочь сможете
Вы живете одна?

Я ушла от мужа к родителям.Пока маленькая дочь,В августе садик и буду жить отдельно.Он мне расшатал психику.Была депрессия,лечила.И снова тревога….И впервые страшно просыпаться….

Любовь

[2511966715]

02 июля 2021, 22:08

#5

Мне в такие моменты помогал атаракс , мне его невролог выписывала (он по рецепту) вот 1/4 выпивала и спать рубило просто ужас

Гость

[2295409489]

02 июля 2021, 22:09

#6

Как будто провалы в памяти….Посему я сплю?Не помню на утро как уснула и от этого страх.Может кошмары есть,может я их на помню просто.

Гость

[2295409489]

02 июля 2021, 22:12

#7

Любовь

Мне в такие моменты помогал атаракс , мне его невролог выписывала (он по рецепту) вот 1/4 выпивала и спать рубило просто ужас

Я много чего пила ,не помог он мне.Года три не могу уснуть.Ничего не помогало,что прописывали.Я уже привыкла засыпать с трудом.Но так просыпаться для меня страшнее

Гость

[3125313787]

02 июля 2021, 22:24

#8

Обращайтесь к Марии, ясновидящая, очень помогает, интересующие вас вопросы, всего 200р 8903 7505554 ватсап

Гость

[4014638732]

02 июля 2021, 22:43

#9

Афобазол попейте

Гость

[2295409489]

02 июля 2021, 22:49

#10

Гость

Афобазол попейте

Для меня это бесполезно.Мне даже фенозирам прописывали.Спала,но он не лечит.Хочу сьездить в клинику платную неврозов и готова лечь..Лишь бы такого не было больше…

Сергей

[2941312944]

05 июля 2021, 15:17

#11

Гость

Афобазол попейте

мне не помог, Тенотен намного эффективней. Он хоть не имеет седативного эффекта, но полностью нормализует работу нервной системы и сон так же налаживается.

Елена

[1325478184]

07 июля 2021, 11:12

#12

а успокоительные пробовали пить?У меня просто тоже на нервной почве была бессонница, мне Тенотен назначали на пару месяцев, после него спокойнее стала и бессонница прошла. Сплю сейчас хорошо, ночью даже не просыпаюсь

Гость

[4142865015]

26 ноября 2021, 10:47

#13

Гость

Для меня это бесполезно.Мне даже фенозирам прописывали.Спала,но он не лечит.Хочу сьездить в клинику платную неврозов и готова лечь..Лишь бы такого не было больше…

Как ваши дела со сном сейчас?

Сурок

[2360791185]

15 марта 2023, 23:08

#15

Мне в таких случаях мелатонин эваларовский помогал, я когда его принимала, даже не было времени о чем то думать, сразу засыпала, к тому же его легко принимать, под язык положила и всё, для меня это самый удобный способ

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Иннесса

[4060389718]

29 марта 2023, 08:01

#16

Я тоже именно из-за стресса часто мучаюсь бессонницей. Не люблю снотворное. Утром себя чувствую ужасно. Подобрала для себя реасон с мелатонином эвалар - это фитокомплекс, усиленный витаминами в виде горячего напитка. Принимаю непосредственно перед сном. Хорошо расслабляет и улучшает качество сна. Утром нет никакого чувства разбитости и тяжести.

бессонница

Выбор редакции

Выбор редакции