Те кто делят еду на полезную/вредную

По сути это недостаток образования и навязанное маркетологами мнение, что якобы существует полезная еда, а существует вредная, которую надо исключить. Но любой хороший диетолог, не шарлатан, скажет, что исключать продукты ни в коем случае нельзя, чем разнообразней рацион, тем лучше. Если речь не идет о хронических заболеваниях.
И люди сейчас дошли до полного маразма, не едят, сахар, соль, майонез, молоко, выискивают в составе глутамат натрия, пальмовое масло. И у каждого в голове куча антинаучного бреда, где их напугали вредной едой. А и еще они уверены во вреде ГМО, хотя, точно не знают, что это.
На самом деле не существует вредной и полезной еды. Еда это еда. И никакой усилитель вкуса или пальмовое масло, или сахар не навредят. Навредить может зараженная еда, как то кишечной палочкой.
И эти люди свято верят, что они едят какие-то чудесные натуральные полезные продукты, это поэтому они сияют и излучают здоровье.
А вот доширак с майонезом сделал бы их похожими на рыбу, по которой проехал трамвай.
Сразу скажу, спорить я с вами не буду, потому что спорить с верующим в полезную еду бесполезно, у каждого в голове набор своих бредовых правил. Лишь хочу найти единомышленников.