Депрессия или что это вообще?

Меня накрыло... Чувство будто я живу не ту жизнь которую хочу, оглядываюсь назад и думаю что я могла сделать другие выборы и возможно быть с другом месте, другим человеком.. По иному учиться, общаться, делать какие то вещи не боясь, быть более активным человеком... И мне грустно, странно, я вдруг поняла что я не знаю чего хочу и что делать, и мне страшно... Раньше думала как чудесно я нашла воб любовь, думала вот здорово поженимся, может детей заедем, будем вместе жить все дружно делать и будем счастливы.. А теперь не знаю хочу ли я вообще замуж и тем более детей, я хочу чем-то заняться вдохновляющим, полезным, но не знаю... Упадок сил какой то(( у вас было подобное когда нибудь??? #здоровье