Депрессия. Кто как лечился?

Депрессуха это стабильная НЕспособность радооваться тому, что есть. Руки ноги есть, здорова, хата работа есть,?
Взрослая баба возьми себя в руки, а не хернювинете размазывай

Книжку посоветую,многим помогла!

Автор Дэвид Бёрнс
,,Терапия Настроения,,

Дислайк от незнания и неделания знать истину.:-)

Я хочу к сологубу Максиму, внимательный врач, постоянно со мной на связи, схемы меняем. Однозначно врач + психотерапевт. Психотерапевта врач же и посоветует. Лечусь год, результаты есть, но конечно маленькими шагами, у меня тревожно депрессивное + посттравматическое расстройство.