Потеря любимых от Ковида

Я вам очень сочувствую. У меня такое же горе. Заболели оба ковидом. У меня не было поражения легких, болела тяжело ЛОР проблемы. Муж через 3 дня слег в госпиталь с поражением 5%. И через неделю его не стало. Я в шоке. Как я все это пережила. Не знаю. Остались дети, взрослые. Посути я сейчас одна. У них что не говори, своя жизнь. Мне 50 лет мужу моему любимому исполнилось 56лет. Я его так любила. И люблю до стх пор. Прошло 2 месяца как его нет со мной. Мне сановится все хуже. Вечера... это ужас. Я рыдаю, тоскую. Днем работа, заботы. А вечер. Не знаю что мне делать. Обратиться к доктору?

Я вам очень сочувствую. У меня такое же горе. Заболели оба ковидом. У меня не было поражения легких, болела тяжело ЛОР проблемы. Муж через 3 дня слег в госпиталь с поражением 5%. И через неделю его не стало. Я в шоке. Как я все это пережила. Не знаю. Остались дети, взрослые. Посути я сейчас одна. У них что не говори, своя жизнь. Мне 50 лет мужу моему любимому исполнилось 56лет. Я его так любила. И люблю до стх пор. Прошло 2 месяца как его нет со мной. Мне сановится все хуже. Вечера... это ужас. Я рыдаю, тоскую. Днем работа, заботы. А вечер. Не знаю что мне делать. Обратиться к доктору?

Я солгу, если скажу, что понимаю уровень Вашего горя и тоски, это ни с чем не сравнимо, наверное.
У меня была лишь тень того, что испытываете Вы: выкидыш и следом информация о своём бесплодии, следом расставание. Все это в преддверии Нового года. Семейный праздник, а я должна была быть совсем одна. Что б не сойти с ума я купила щенка чихуахуа (хотя всегда с презрением относилась к маленьким собакам). К счастью, заводчики оказались не добросовестными, поэтому у моего щенка была куча заболеваний. Первые три месяца просто выхаживала своенравное существо размером с мою ладонь. Страх за ее жизнь, бесконечные траты и сон в обнимку заставили меня пережить тот сложный для меня период. Сейчас у меня и муж, и дочь. Но до сих пор собака спит со мной под одним одеялом, пусть все хоть изревнуются.
Заведите себе геморрой. Он Вас отвлечёт. Советую мелкую породу. Они в плане любви и геморроя очень продуктивные. Вам нужен кто-то, кому Вы станете смыслом жизни, чья жизнь будет зависеть от Вас.
Я сейчас проходила практику в кардиологии. К нам попала бабушка 97 лет. Она похоронила мужа, детей и внуков. Не осталось никого из родных людей. Но есть КОТ. Она психовала, что ее так надолго положили, так как должным образом за котом соседка не присмотрит. И вышла же! На третьи сутки пошла домой, проверять кота. Она сказала, что сначала должен уйти кот, потом уже и она, ей сейчас нельзя умирать. Коту 20 лет, парализован уже, скоро уйдёт на покой, бабушка ждёт, она устала и хочет к своим детям и внукам.

19 марта умер и мой муж, 61 год, ковид, прививки сделаны в марте 21 г. И сентябре ревакцинацию прошёл, от гриппа и пневмокока тоже сделал итог смерть. Водитель Скорой помощи. Как пережить, как понять?

КАК СПРАВИТЬСЯ С БОЛЬЮ УТРАТЫ | ГЛАВНОЕ
1. ПРИНИМАЙТЕ ПОДДЕРЖКУ ОТ РОДНЫХ И ДРУЗЕЙ
Решите для себя, сколько времени вам проводить с другими, а сколько — быть в одиночестве.
2. ПРАВИЛЬНО ПИТАЙТЕСЬ И ВЫДЕЛЯЙТЕ ВРЕМЯ НА ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ
Ешьте здоровую пищу, пейте достаточно воды и занимайтесь физическими упражнениями.
3. ВЫСЫПАЙТЕСЬ
Не забывайте, что сон необходим, чтобы справиться с усталостью, вызванной переживаниями.
4. РЕШИТЕ, ЧТО ЛУЧШЕ
Поскольку у каждого скорбь проявляется по-разному, найдите то, что поможет лично вам.
5. ИЗБЕГАЙТЕ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК
Не злоупотребляйте алкоголем и медицинскими препаратами, а также не прибегайте к наркотикам — это лишь добавит новых проблем.
6. СБАЛАНСИРУЙТЕ СВОЕ ВРЕМЯ
Чередуйте периоды горевания, общения и отдыха.
7. ПРИДЕРЖИВАЙТЕСЬ РАСПОРЯДКА
Обрести душевное равновесие вам поможет хороший распорядок жизни.
8. НЕ ПРИНИМАЙТЕ СЕРЬЕЗНЫХ РЕШЕНИЙ ВПОПЫХАХ
По возможности подождите год или больше, прежде чем принимать серьезные решения, о которых вы впоследствии пожалеете.
9. БЕРЕГИТЕ ПАМЯТЬ О ДОРОГОМ ВАМ ЧЕЛОВЕКЕ
Соберите коллекцию фотографий или вещей, связанных с умершим, или запишите в дневник дорогие сердцу воспоминания.
10. ВЫБЕРИТЕСЬ КУДА-НИБУДЬ
Смените обстановку — даже на день или несколько часов.
11. ПОМОГАЙТЕ ДРУГИМ
Сделайте что-то для других, в том числе для тех, кто тоже переживает из-за смерти дорогого вам человека. Так вы вновь почувствуете себя нужным.
12. ПЕРЕСМОТРИТЕ СВОИ ПРИОРИТЕТЫ
В новых для себя обстоятельствах решите, что для вас по-настоящему важно, и при необходимости скорректируйте свой жизненный курс.