ментальное здоровье

всем ***, все в твоих руках детка, живи или существуй

Зла не зватает на таких родителей, а ведь таких - большинство. Вместо того, чтобы к врачу отвести, смеются, будто само пройдёт.

Начни отвлекаться. Пока без людей. С родителями тут все ясно. Подумай, что ты модель поделать вне дома, без родителей и других людей. Например, почитать книгу (именно в библиотеке, а не дома), сходить в бассейн,пофотографтровать окрестности и тд. Просто для себя. Начни с этого. Главное - не обсуждай это ни с кем. Люби вокруг начнут это замечать - отвечай сухо и нейтрально и не объясняйся ни перед кем. Напиши себе заведи лист бумаги, по ходу действия записывай туда идеи о времяпровождении. С учетом того, что твои родители не мудры как личности - тебе придётся самостоятельно (возможно, раньше времени) взять ответственность за себя в свои руки. Путь сложный, но интересный. Не жди от родителей изменений в отношении к тебе. Но и не злись на них. Они другие люди. Но и жалеть и понимать их не надо. Запомни главное - твоя жизнь в твоих руках, и только ты сама решаешь, как ее прожить

Психотерапия в помощь

Тебе с собой хорошо? Вали от родителей и живи одна!
Я уже лет 5 выезжаю из дома в этот говенный мир только в случае крайней необходимости. Работа - удаленка, продукты и разнон привозят курьеры.
Правда, дом мой на отшибе стоит, соседи ближайшие в 5 км )))
Лес, рыбалка, баня. И тишина.

Выброси окружение, которое тебя тянет вниз!!!

И не живи в этом болоте!!!

Я бы сказала, кому нужна психотерапия, но тут, мне кажется, нужен психиатр