После короны суставы болят очень.

у кого еще какие побочки после короны, давайте делиться)) а вообще пропейте бады какие нибудь для суставов и костей, цинк , омегу 3 6 9, вобщем погуглите.

Супрадин + CoQ-10 60-300 мг в день.

CoQ вам врач прописывал или как? И какой именно. Вы же понимаете цены в разброс на препарат от 200 руб до 12 тысяч.

Врач был бессилен. Сочетание обнаружилось случайно. Другим страдальцам тоже помогло.

Я использовал Solgar CoQ-10 60mg.

Полную историю я описал здесь, но там длинное чтиво, биохимический триллер: https://www.woman.ru/health/medley7/thread/5558833/

Я почитала про препарат не понятно только как суставы восстановит?

Есть основания полагать, что пост-ковид вызван тканевой гипоксией. Имеется такая последовательность причин и следствий:

Ковид -> Тканевая гипоксия / митохондриальная дисфункция -> Фибромиалгия -> Ревматические манифестации

Q10 и витамины помогают при митохондриальной дисфункции и фибромиалгии [1], таким образом устраняется причина ревматических проявлений и они пропадают.

Я задокументировал схему работы с ситуацией, с дозировками и названиями препаратов: https://www.woman.ru/health/medley7/thread/5558833/2/#m81690354

[1] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20424583/

Почитайте про действие скипидарных ванн, при проблемах опорно-двигательного аппатара щироко применяют и в санаториях в том числе. Я такие ванны курсом от суставной боли делаю дома, в аптеке набор беру Скипар, там все есть, эмульсия, стаканчик,чтобы отмерять и граукник для контроля температры воды. Все егко сделать, инструкция есть

Ой у меня нет 🛀 ( представляете!? У меня душ только и сауна. Но найти то Ванну у родственников можно.

До приема омеги-3 мучили боли в суставах - ныли по ночам.Поиски нормальной омеги завершились после того, как попробовала двойную Омегу-3 от эвалар, сбалансированный Бад, с адекватной дозировкой 700 мг. Стоимость так же оказалась подходящей. Эффект от приёма был сопоставим с импортными, более дорогими аналогами. После приема боли ушли, могу гулять по несколько часов.

у меня после короны тоже самое, так что вы точно не одна такая. Хонда drink купите, для суставов очень хорошее средство, для снижения боли в суставах плюс повышает их подвижность

Добрый день. Вы решили свою проблему с суставами. У меня тоже после ОРВИ( наверно корона была) захрустели пальцы на ступнях и голеностоп. Алфлупоп проколола, без изменений.

Тоже стали суставы болеть. Мне термакэр помогает, это аппликаторы которые вырабатывают тепло в течение 8 часов. Суставы когда ноют, мази не особо помогают лично мне, видимо не добираются до цели. Прогревания в этом плане лучше. Термакэр не надо менять в течение дня - один раз прицепил и он работает до вечера.