Деликатная тема

Мягкий, кашицеобразный стул.
Всем небезучастным привет!)Прошу прощения за такую деликатную тему, но сил и нервов уже нет и не знаю, к кому ещё обратиться...В общем, 2 месяца назад у меня был запор, у меня и раньше такое было, но потом проходило и кишечник нормально работал, а тут я чего то напугалась и выпила слабительное (бисакодил, как позже выяснилось оно ещё и просрочено), в туалет я после сходила, но потом опять запор, опять выпила, потом опять, но на сей раз на 3 день сама сходила и нормально, как обычный, здоровый человек. После этого у меня пошатнулась психика, я ещё и начиталась всякого и было даже страшно в туалет ходить, а вдруг, что то страшное там увижу.В этоге у меня испортился стул он стал мягкий, какой то недосформированый, вроде и формируется, но сам кал какой то рыхлый... Обратилась к врачу дали направление на анализы все в норме и кровь и кал, УЗИ делала и БП, и по женски, тоже все в норме.Врачи не стали меня лечить, здорова.Обратилась на врачебный форум, там "поставили диагноз" СРК... Типа на нервной почве это все, но мне как то не верится. Может у кого были такие проблемы, как восстановить нормальный стул? Диету я не соблюдаю, ем как ела, только больше супов и овощей в рацион внесла,ну и то не каждый день.Помогите, поделитесь опытом. #здоровье