Дробное питание или 3-х разовое
Как питаетесь 3 раза или как советуют всякие диетологи 5-6 раз в день ?Как думаете как на похудении лучше питаться ?я не представляю как питаться 6 раз в день,у холодильника торчать все время ? #питание
Лопплорр
8 ответов
Последний —
Перейти
Гость
*** на диетологов. Слушайте свой организм. Мне идеально заходит 3 иногда 2 разовое. В порции и составе еды себя не ограничиваю. Худая.
Единственное - когда болею и еда не лезет, ем дробно.
Единственное - когда болею и еда не лезет, ем дробно.
Гость
Почему слово блевать звездами не пикают а слово *** пикают? Разница в выходном отверстии настолько важна?
Гость
Не понимаю этих дробных схем по 6 раз жрать, выходит еда нон-стоп. Лучше всего всегда 2 раза мне помогало нормализовать вес. Причем, это оч простая и непринуждённая система.
Гость
Я готовлю много вкусно-разного. Все в одну большую тарелку по частям. Пробегая!!! мимо пару ложек-укусов. Стройная. Двигаться легко)
А вот сесть - попить кофе (без сахара)
Что нельзя есть на ходу - опровергли. Можно, лишь подавлЯния опасаться нужно.
А вот сесть - попить кофе (без сахара)
Что нельзя есть на ходу - опровергли. Можно, лишь подавлЯния опасаться нужно.
Гость
Я готовлю много вкусно-разного. Все в одну большую тарелку по частям. Пробегая!!! мимо пару ложек-укусов. Стройная. Двигаться легко)
А вот сесть - попить кофе (без сахара)
Что нельзя есть на ходу - опровергли. Можно, лишь подавлЯния опасаться нужно.
А вот сесть - попить кофе (без сахара)
Что нельзя есть на ходу - опровергли. Можно, лишь подавлЯния опасаться нужно.
Сама я ем 2 раза в день, мой организм больше съесть не может, я пью очень много жидкости за день.
Мне эти диетологи по горло нужны, лучше свой организм слушать и питаться тогда когда он "попросит". Попросил, значит поели чуть-чуть, зачем себя мучать голодом???
Не пойму таких людей, что мучают себя ради красивой фигуры.
Мне эти диетологи по горло нужны, лучше свой организм слушать и питаться тогда когда он "попросит". Попросил, значит поели чуть-чуть, зачем себя мучать голодом???
Не пойму таких людей, что мучают себя ради красивой фигуры.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Здоровье
Всего: 257 486 тем
Новые темы за 3 дня: 147 тем
- У дедушки катаракта, у кого так же и кто что делал?2 ответа
- что принять, чтоб не разболеться5 ответов
- У кого преддиабет?4 ответа
- Облучение кт6 ответов
- Кто пользуется Биодерма, что покупали для сухой кожи?7 ответов
- Когда хотела как лучше, а вышло страшно: как я чуть не потеряла маму из‑за „безобидной“ добавки3 ответа
- При окклюзии (закупорке) кровеносных сосудов почки ткань органа может отмирать?5 ответов
- Как врачи могут не обнаружить это? Или это плохие врачи?8 ответов
- Есть ли у вас счастливые примеры жизни с одной почкой?4 ответа
- Как узнали про рак?1 ответ
Популярные темы за 3 дня: 27 тем
- Как врачи могут не обнаружить это? Или это плохие врачи?8 ответов
- Кто пользуется Биодерма, что покупали для сухой кожи?7 ответов
- Облучение кт6 ответов
- При окклюзии (закупорке) кровеносных сосудов почки ткань органа может отмирать?5 ответов
- что принять, чтоб не разболеться5 ответов
- Есть ли у вас счастливые примеры жизни с одной почкой?4 ответа
- У кого преддиабет?4 ответа
- Когда хотела как лучше, а вышло страшно: как я чуть не потеряла маму из‑за „безобидной“ добавки3 ответа
- У дедушки катаракта, у кого так же и кто что делал?2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
