Ковидом болели? После него бывает иногда, хоть и не у всех массово. У меня вон лицевой нерв пострадал и язык уже год как облезший и десны воспаляются время от времени. Возможно, у вас тоже что-то подобное. Хотя может, у вас и банальный хронический тонзиллит или фарингит, или таки с деснами и слизистой рта проблемы по другим причинам - к примеру, из-за зуба мудрости или там какого грибка во рту. Содой полоскать не помогает? Я регулярно полоскаю, становится получше на время, хотя потом опять нападает. А пшикать всякими спреями для горла - толку нет? Кстати, так подумала - а может, это даже к неврологу, если защемилось что в шее и от нерва в горло отдает, если все лоры говорят, что все в порядке. Ну и к стоматологу, видимо, стоит заглянуть, может и правда от зуба мудрости.