Кардиолог Анны Кореневич поделилась сокровенным — личным опытом и лайфхаками, которые сохраняют ее вес в идеальной форме.
Как скажется на здоровье отказ от спиртного? Точного ответа мы не знаем, но зато с радостью поделимся интересными исследованиями о том, что будет, если перестать пить алкоголь.
Медик объяснил причину недуга и дал советы, как уберечь себя от сезонных заболеваний.
Хоть сентябрь не самый холодный месяц осени, но и он может таить угрозу для здоровья.
В период менопаузальных изменений многие женщины жалуются на изменения настроения, подавленность, частую усталость… И не могут понять: это сказывается климакс или с ними что-то не так? Как с этим разбираться и что делать? Выясняем вместе с экспертом.
Многим непонятно, что и как есть, чтобы быть здоровыми и стройными. Мы обратились к специалисту за пояснениями.
Надеть теплые шерстяные носки, заварить имбирный чай, укутаться в плед — мы дополняем классические советы необычными и выясняем, почему женщины замерзают быстрее, чем мужчины.
В последнее время в медицине появился термин «коммерческие диагнозы», то есть диагнозы, которые чаще всего не связаны с серьезными заболеваниями, а продиктованы желанием недобросовестных врачей навязать пациенту избыточное, порой ненужное лечение.
Если в офисе болеет хотя бы один человек, вирусу потребуется всего лишь четыре часа, после чего первые симптомы болезни не заставят себя ждать и у большинства остальных. Что делать, чтобы болезнь не прогрессировала?
Многие не догадываются, что они находятся в зоне риска.
Может ли организм справиться самостоятельно? Помогают ли «народные» средства? Когда пора применять лекарства? Что советует Минздрав? Разбираем все, что вы могли слышать от врачей или родных.
Городская суета, напряженный ритм жизни, бесконечное количество повседневных дел… Эмоциональные и физические нагрузки стали нормой жизни, и кажется логичным, что их сопровождает частое ощущение усталости. Правильно ли это? И как можно помочь организму?
Многие люди стремятся поддерживать здоровый образ жизни и физическую форму, однако не хотят отказываться от сладостей и фастфуда. Фитнес-тренер Татьяна Минжуренко рассказала, как употреблять сладости и фастфуд, не набирая при этом лишних килограммов.
Признаки и симптомы бронхита у ребенка — еще не приговор его здоровью. Как адекватно проводить лечение бронхита у детей, не допуская осложнений — расскажем подробно.
Расскажем о продуктах, которые приводят к перееданию, и разберемся, как можно контролировать чувство голода.
Как избежать мыслей о еде, если все попытки свести рацион к изнуряющему минимуму заканчиваются срывом и новым скачком стрелки весов вперед? Однако диетологи и психологи уверены: выход есть! И лежит он не через желудок, а через... голову.
Безопасно ли вообще принимать соду для похудения? Давайте разберемся!