Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Здоровье

Огурцы, картофель, молоко: какие еще продукты превращаются в яд после заморозки
Огурцы, картофель, молоко: какие еще продукты превращаются в яд после заморозки

Казалось бы, замороженные запасы на зиму для нас обычное дело. Оказывается, что много лет мы подвергали себя опасности.

Плоский живот и упругие ягодицы: мощный сет упражнений для идеальной фигуры
Плоский живот и упругие ягодицы: мощный сет упражнений для идеальной фигуры

В видеоподборках мы собрали исключительно те упражнения, что помогут вам достичь желанного результата и закрепить его в короткие сроки.

Смертность на 20% ниже: ученые рассказали, как можно продлить себе жизнь
Смертность на 20% ниже: ученые рассказали, как можно продлить себе жизнь

Мозг хоть и сложный орган, но очень чувствительный. Новое исследование Йельского университета ответило на вопрос, что же может отложить момент угасания организма.

Четыре обязательные вещи, которые нужно сделать сейчас, чтобы избежать новой волны коронавируса в августе
Четыре обязательные вещи, которые нужно сделать сейчас, чтобы избежать новой волны коронавируса в августе

В связи с ростом заболеваемости, мы пообщались с вирусологом и выяснили, как защитить себя от «Омикрона».

Космические технологии: Marutaka Space Intense на страже вашей красоты
Космические технологии: Marutaka Space Intense на страже вашей красоты

Старение — это естественный процесс. Его невозможно остановить: время — неумолимая стихия, и это действительно так. А ведь хочется выглядеть отлично в любом возрасте, несмотря на цифры в паспорте и силу гравитации.

Петербурженка родила первенца в 56 лет
Петербурженка родила первенца в 56 лет

Инна Меркушева доказала, что нет никаких препятствий для рождения позднего ребенка, если у тебя есть мечта.

Повышаем метаболизм: что есть на завтрак, чтобы не полнеть
Повышаем метаболизм: что есть на завтрак, чтобы не полнеть

Многие знают, что именно завтрак больше всего влияет на наш метаболизм. Но кто знает о том, что некоторые продукты способны ускорить процесс сжигания калорий? Что нужно есть по утрам, чтобы не набирать вес, рассказал известный диетолог Уиллоу Ярош.

Лучшая диета для похудения: 9 неожиданно простых правил от американских врачей
Лучшая диета для похудения: 9 неожиданно простых правил от американских врачей

Реально действенными остаются давно известные и очень простые правила. Но какие и почему?

Кто помогает человеку быть героем и преодолевать рак
Кто помогает человеку быть героем и преодолевать рак

«Это рак легкого» — пожалуй, самое страшное, что можно услышать от врача. Жизнь разделяется на «до» и «после» — и не только заболевших, но и их родных. Онкопсихолог поделилась с нами, как себя вести тем, кто столкнулся с этой бедой

5 полезных продуктов, которые оказались «тихими убийцами»
5 полезных продуктов, которые оказались «тихими убийцами»

Познакомившись с некоторыми полезными продуктами поближе — начинаешь аккуратней к ним относиться, дабы сохранить здоровье.

Наводим порядок в аптечке: лайфхаки, которые помогут преобразовать хаос
Наводим порядок в аптечке: лайфхаки, которые помогут преобразовать хаос

Приближается осенняя пора, очей очарование, однако сезонные заболевания не дремлют. Давайте встретим их во всеоружии и подготовим нашу аптечку к любым невзгодам.

Медитация: 12 научно доказанных фактов пользы для здоровья
Медитация: 12 научно доказанных фактов пользы для здоровья

Мы все слышали, что медитация положительно влияет на здоровье. Может, это просто слова людей, практикующих ее уже 10 лет? Или же есть научные работы, доказывающие пользу?

«Вторая молодость» или катастрофа? Известные женщины откровенно рассказывают о менопаузе
«Вторая молодость» или катастрофа? Известные женщины откровенно рассказывают о менопаузе

Тело меняется, гормоны бушуют, настроение портится… Неприятные симптомы менопаузы рано или поздно настигают каждую из нас. Однако по признаниям некоторых счастливиц, их сексуальная жизнь переживает в этот период прямо-таки ренессанс. Но находятся и те (и их большинство!), кто с трудом смиряется с новой реальностью.

С глаз долой, с тарелки вон! От каких продуктов надо отказаться после 30, чтобы оставаться молодой и стройной
С глаз долой, с тарелки вон! От каких продуктов надо отказаться после 30, чтобы оставаться молодой и стройной

Не секрет, что после 30 лет метаболизм начинает потихоньку замедляться, и оставаться в форме становится все сложнее. Именно поэтому многие эксперты советуют уже с молодости постепенно приучать себя к рациональному питанию и регулярным физическим нагрузкам.

«У меня ВИЧ»: инструкция для тех, кто узнал о своем диагнозе
«У меня ВИЧ»: инструкция для тех, кто узнал о своем диагнозе

Людям, которые узнают о диагнозе ВИЧ-инфекция, непросто принять новый этап своей жизни. Сложно адаптироваться к тому, что все будет уже не так, как прежде. И одни из первых вопросов, возникающих в голове: «Я обречен? Я скоро умру?»

Как живет женщина с синдромом «Алисы в стране чудес»
Как живет женщина с синдромом «Алисы в стране чудес»

Женщина с редким заболеванием, получившим название «синдром Алисы в стране чудес», рассказала, что живет совсем не в сказке.

5 бокалов вина в неделю состарят вашу ДНК: специалисты рассказали, как это остановить
5 бокалов вина в неделю состарят вашу ДНК: специалисты рассказали, как это остановить

Очевидно — алкоголь несет мало пользы нашему организму. Но ученые доказали, что все обстоит куда хуже, чем мы предполагали.