Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Здоровье
Остаться в живых: 10 знаменитостей, которые победили рак
Остаться в живых: 10 знаменитостей, которые победили рак

Онкология — бич нашего времени, перед ней бессильны все, даже самые богатые и знаменитые. Рассказываем о звездах, которые столкнулись с этим страшным диагнозом, но, к счастью, смогли справиться с ним.

166
Овсянка, мэм! Диета овсяная, неспешная, с британским акцентом
Овсянка, мэм! Диета овсяная, неспешная, с британским акцентом

Овсяная диета — самый простой и бюджетный способ почувствовать себя английской аристократкой, а то и самой королевой!

15
Диета Дюкана: рецепты на первое, второе и десерт
Диета Дюкана: рецепты на первое, второе и десерт

Многие считают ее скорее не диетой, а образом жизни и правильным рационом питания. На ней можно сидеть до нескольких месяцев и не только похудеть, но и очистить организм от токсинов, лишней жидкости и жировых отложений.

55
Анализ из пятки новорожденного: две капли крови, которые могут изменить всю жизнь
Анализ из пятки новорожденного: две капли крови, которые могут изменить всю жизнь

У каждого младенца в первые дни жизни, обычно еще в роддоме, в обязательном порядке берут анализ крови из пятки. В медицинской среде это исследование называется «скрининг новорожденного». Зачем он нужен, о наличии каких болезнях способен предупредить?

72
Инсульт — распространенное последствие ковида. Пять правил, что нужно сделать, чтобы его избежать
Инсульт — распространенное последствие ковида. Пять правил, что нужно сделать, чтобы его избежать

Врачи-нейрохирурги дали несколько советов. Мнение, что инсульт — болезнь пенсионеров — ошибочное. Михаил Зеленский умер от недуга в 46 лет.

200
Правила диеты после удаления желчного пузыря
Правила диеты после удаления желчного пузыря

Любое хирургическое вмешательство нарушает налаженные процессы в организме. Естественно, это влияет и на процесс пищеварения, и на обмен веществ. Существенным образом меняет рацион и такая серьезная операция как удаление желчного пузыря.

56
Что означает боль под лопаткой?
Что означает боль под лопаткой?

Когда последний раз вы чувствовали боль под лопаткой? В этом месте болит у нас не так часто, почти никогда. Именно поэтому такая боль вызывает особенное беспокойство.

26
Заложенность носа без насморка: причины и средства избавления
Заложенность носа без насморка: причины и средства избавления

Когда мы простываем или у нас развивается аллергия, начинается насморк. Но бывает заложенность носа и без насморка. То есть из носа ничего не течет, но дышать им мы все равно не можем. Словно нос объявил нам забастовку.

101
4 популярных упражнения, от которых нет толка, — они угробят ваше здоровье
4 популярных упражнения, от которых нет толка, — они угробят ваше здоровье

Далеко не всем советам из интернета стоит верить. Особенно тем, которые касаются вашего организма и вашего тела.

Диета для снижения холестерина: дела сердечные
Диета для снижения холестерина: дела сердечные

Медики говорят, что холестерин может быть опасен для нашего здоровья. Его так же характеризуют как «бесшумный убийца».

77
Боль в колене при сгибании: причины, симптомы и методы лечения
Боль в колене при сгибании: причины, симптомы и методы лечения

Периодически многие из нас могут испытывать боль в колене при сгибании. И тут нет ничего странного, ведь коленные суставы — одни из самых уязвимых в нашем организме.

88
Развитие ребенка в 5 месяцев: еще немного — и поползем, еще чуть-чуть — и заговорим
Развитие ребенка в 5 месяцев: еще немного — и поползем, еще чуть-чуть — и заговорим

Пятый месяц для вашего ребенка — начало серьезных перемен. Именно в это время дети начинают активно ползать, а некоторые даже, на удивление и бесконечную радость родителей, произносят свои первые слова.

159
Альтернативная терапия при климаксе
Альтернативная терапия при климаксе

Что скрывается за понятием «альтернативная терапия»? Правда ли, что она безопаснее и эффективнее гормонов? Можно ли подбирать ее самостоятельно? Обсуждаем с экспертом.

Боли внизу живота при месячных: причины и помощь
Боли внизу живота при месячных: причины и помощь

Появились боли внизу живота — значит, скоро месячные. Кто из женщин не знает этой «приметы»… Да, к сожалению практически каждая женщина испытывает болевые ощущения во время «красных дней». Причем, боли внизу живота при месячных могут проходить у всех по-разному, а значит и помощь может быть разная.

426
Корица для похудения: как и с чем употреблять ароматную пряность
Корица для похудения: как и с чем употреблять ароматную пряность

Сегодня эту специю используют в борьбе с лишним весом очень активно, ведь она снижает уровень холестерина и глюкозы в крови, а также «тормозит» выбросы инсулина, которые отвечают за формирование жировых отложений.

128
5 врачебных советов, которые могут подорвать здоровье
5 врачебных советов, которые могут подорвать здоровье

Периодически при посещении поликлиники можно услышать такие рекомендации, от которых волосы на голове встают дыбом — разбираемся, на что следует обращать особое внимание.

Диета «Лесенка»: от лишнего веса – по ступенькам!
Диета «Лесенка»: от лишнего веса – по ступенькам!

Диета «Лесенка» объединяет в себе эффект сразу пяти монодиет: есть на ней можно практически все, но для каждого продукта предусмотрена собственная ступенька. Зато остановившись на каждой из них, можно терять в день по килограмму, чтобы с легкостью взбегать на любые лестницы!

211