Эксперты рассказали, каких правил необходимо придерживаться, чтобы максимально быстро привести себя в форму.

Эксперты рассказали о том, как девушкам Страны восходящего солнца удается сохранять приятный свежий аромат.

Включив его в свое ежедневное меню, вы не только запустите процесс преображения фигуры, но и принесете организму пользу.

Не секрет, что переизбыток сахара в рационе ведет к проблемам с кожей лица. Но мало кто знает, что он ускоряет ваше старение.

Питание при язве желудка должно включать продукты, восстанавливающие слизистую желудка. Думаете, таких не существует? Ошибаетесь!

Избавиться от ненавистных складок на лице не так просто, но вполне возможно. Разбираемся в причинах их появления и берем на вооружение упражнения, которые помогут устранить неприятные нюансы.

Пытаетесь скинуть лишние кг, пробуете все диеты, но вес не уменьшается? Нутрициолог, диетолог Ксения Пустовая поделилась с нами секретами питания для сохранения стройной фигуры и назвала 5 главных вредных привычек, которые мешают сделать это.

Многие беременные женщины начинают чувствовать свою связь с будущим ребенком лишь после того, как ощутят движения плода — сначала едва заметные, а потом более настойчивые. Эксперт рассказала, как расшифровать эти сигналы.

Здоровью ушей почему-то уделяется незаслуженно меньше внимания, чем другим частям тела. Изо дня в день люди совершают ошибки, последствия которых «аукнутся» на «исправности» ушей в будущем.

Питание в йоге — это не просто диета, не просто способ потребления пищи. Это особая философия, которая является неотъемлемой частью йоги как целостной системы. Вы и не заметите, как йога сама начнет подсказывать вам, чем и как питаться.

Всеми любимый напиток обладает массой полезных свойств, о некоторых из которых мы можем даже не догадываться. Рассказываем, как один простой продукт поможет превратить кофе в самый настоящий эликсир стройности.

Мы собрали самые странные и опасные диеты, входившие в моду на протяжении последних двух столетий, и знаете, что оказалось в них самым странным и опасным? Неизменно находятся люди, готовые пить уксус, жить с селитером в кишечнике или колоть себе гормон беременности, чтобы увидеть в зеркале кого-то другого.

В мире есть великое множество различных диагнозов, от постановки которых кровь стынет в жилах. Однако многие из них оказываются либо ошибочными, либо устаревшими.

На сегодняшний день существует множество способов, которые помогают улучшить самочувствие и сбросить лишний вес. Каждое из них хорошо по-своему, но наибольшую популярность в последнее время набирают более мягкие и несколько экзотические способы.

Не бывает таких детей, у которых никогда не болело бы горло. Главное, что должны уметь родители — это разбираться, в каких случаях боль в горле у ребенка — лишь неприятный, но быстро проходящий симптом, а когда экстренная медицинская помощь жизненно необходима.

Последние годы нам отовсюду твердят, что близость с приятным партнером имеет массу положительных качеств для нашего здоровья — как психического, так и физического. Однако есть все-таки ряд противопоказаний, когда секс может пагубно сказаться на самочувствии.

Увы, но с каждым годом людей, страдающих этим тяжелым заболеванием, становится все больше. Печальнее вдвойне, что увеличивается число детей с сахарным диабетом… Откуда у детей берется эта болезнь, можно ли предупредить ее возникновение, и можно ли вылечить ребенка от диабета – расскажем!