Выбирая лучшую диету, худеющие мечтают, чтобы вес ушел по-английски, без долгого прощания. И не возвращался никогда! Возможно, именно поэтому популярный план похудения и получил название английская диета, хотя ни овсянки, ни печеных бобов, ни тем более пудинга в его меню не найти.

Еще пару недель назад изменениям фигуры Ксении Анатольевны можно было порадоваться, теперь же — насторожиться.

Телеведущая опубликовала в Инстаграме (запрещенная в России экстремистская организация) откровенное «беременное» фото и рассказала о своих секретах похудения.

Специальная щадящая диета при гастрите — важнейшая часть лечения. Если неправильное питание, курение, злоупотребление алкоголем и стресс привели к болезненному итогу, самое время пересмотреть свой рацион.

Несмотря на то, что запоры — тема обычно крайне деликатная и явно не подходит для поддержания светской беседы, для большинства людей она актуальна. Именно поэтому информация об особенностях диеты при запорах у взрослых очень важна.

Кишечный грипп — коварное и крайне непредсказуемое заболевание. Поскольку основной его мишенью становится система ЖКТ, вопрос питания во время болезни и после нее стоит наиболее остро.

Гусиная кожа — весьма пренеприятное явление, которое обычно проходит очень быстро, если появляется из-за холода или стресса. Вопрос, как избавиться от нее, возникает, когда мы уже успокоились, согрелись, а мурашки не спешат уходить.

Вы никак не начнете тренироваться или же просто недовольны своими спортивными достижениями? Сверьтесь с нашим гороскопом, может быть, вам достаточно изменить вид нагрузки, чтобы все наладилось.

44-летняя Екатерина Скулкина восхищает каждой новой своей фотографией. Вот и новый снимок в желтом платье вызвал целый поток комплиментов в адрес постройневшей актрисы. Мы решили узнать «рецепт» цветущего вида звезды.

Прыщи, впрочем как и мешки под глазами, способны рассказать многое о состоянии нашего здоровья. Но болезнь всегда легче предупредить, чем лечить. Чтобы выяснить, есть ли у вас склонность к тому или иному заболеванию, порой достаточно внимательно посмотреть в зеркало.

Спорам вегетарианцев и мясоедов не будет конца. Первые против белков животного происхождения, постоянно рассуждают, чем заменить животный белок, вторые за животный белок в продуктах. Кто прав, решайте сами.

Стройная фигура через пару месяцев (а то и дней) после родов — глядя на современных мам, можно подумать, что они участвуют в беспрерывной гонке по восстановлению формы. Задумавшись над тем, не опасна ли эта тенденция, Woman.ru решил вспомнить 9 рекордсменок, когда-то поразивших нас своим резким похудением.

Свежевыжатый сок считается идеальным сопровождением для здоровой диеты: яркий, легкий в употреблении, изобилующий витаминами. Но специалисты предупреждают: не любой сок можно пить в любое время любому человеку! О том, как правильно пить соки, чтобы сохранить фигуру и здоровье, нам рассказала врач-диетолог Наталья Григорьева.

Наверняка вы знаете, что такое разгрузочный день на воде и для чего он нужен. А знаете ли вы, что день детокса и воздержания от еды можно проводить на минеральной воде? В чем его преимущества? Зачем и как часто его нужно это делать?

Долька лимона, аспирин, хозяйственное мыло, пепси-кола и марганцовка — о том, насколько эффективны и безобидны подобные средства предохранения Woman.ru спросил у эксперта.

Все мы сталкивались с неожиданной тягой к определенному продукту. Как только в голову приходит такая крамольная мысль, становится почти невозможно противостоять этой внезапной «атаке», и мы тянемся за шоколадкой или чипсами.

Несмотря на то, что все мы — дети цивилизации и урбанизации далеко уже не в первом поколении, в современном мире по-прежнему силен этакий «крестьянский» стереотип: «Жирная пища — самая полезная для роста маленьких детей». Именно поэтому вопрос о том, как повысить жирность грудного молока, волнует каждую кормящую маму.