Как избавиться от чувства вины за то, что хочешь лежать все выходные в кровати?

А вы кому то обязаны? Хотите лежать, так лежите

Принять, что ЦНС нужен периодический отдых для эффективности

Убраться дома, навести порядок приготовь еды на 2 дня вперед и спи сутками.

Никак, просто лежать и наслаждаться))

Вы не лежите, Вы выводите шлаки из организма, которыми отравлен Ваш организм за дни работы. Клетки скидывает шлак в кровь, шлаки плавают в крови и их надо вывести наружу почками, для этого и нужен доп. отдых. Почки с возрастом "изнашиваются", значить надо увеличивать отдых. Стеснятся тут не надо.

А чём вина?

Даже за желание чувство вины?
Не за лежание, а за желание?
Мрак(

У меня чувство вины возникает когда подро чишь себе 10 раз
И трафик интернета на просмотр порно весь уйдет!
И деньги улетят на алкашку и доставку пиццы роллов итд

Если вы лежите все выходные в кровати, то кто вам покупает продукты, готовит еду, убирает в квартире, стирает и гладит одежду?

Но лежать все выходные, вполне нормально и более чем позволительно..
Ну если ты не взял на себя ответственность за ребенка, котенка, старого человека, которому надо дать попить, поесть и т.д.

Даже если нет детей и домашних питомцев, а уход за собой и своей квартирой кто осуществлять будет?

Вечером, например, в будни
В чем проблема..
Опять же, в какой то из выходных, без (!) желания, можно что-то и сделать

Ну, если после работы автор успевает купить продукты, готовить наперёд на выходные, стирать, гладить, убирать и делать другую работу по быту, то почему бы не отдохнуть в субботу-воскресенье?
Это редко так бывает, но иногда случается.

А если и не успела на какой то неделе?
Зачем вообще готовить наперед? Захочет купит готовое, или отрежет кусок сыра, помидор помоет..
Зачем вообще гладить, можно вообще не гладить..
Пыль полежит, не переломится
О том и речь..
Если нет реального " надо", то и не надо

Готовое покупать - если может позволить себе ресторанную доставку 2-3 раза в день - пожалуйста.
Сыр и помидор отрезать для бутерброда - иногда можно, например, на завтрак, но постоянно всухомятку питаться - нет, неполезно.

Не гладить - можно большинство вещей. Но некоторое - нужно обязательно, например, х/б рубашка и т.п.
А стирка - хочешь/не хочешь - нужна.

Пыль и грязь в доме - нафейхуа в бардаке жить? Иногда всё же нужно убирать, пусть и нечасто. Среди недели - устаёшь, вот и выходит, что на выходные нужно.

Стирка.. Ну нужна, ясное дело. Но не обязательно в ие выходные, когда хочешь валяться. И точка
Вариантов накормить себя, множество. Помимо этой обязательной готовки впрок в выходные
Глажка. Даже классические рубашки есть такие, которые не требуют глажки.
Хочешь бездельничать именно сейчас? Вот и смотреть как пыль лежит, лежа и самой
Вы вот именно что перечисляете какие то не объективные, а субъективные надо.
Бывает, что чувство вины и привито теми, кто не видел разницу между объективным и субьективным