Как не делать из поездки домой трагедию?
Автор
Мудрость форума: Психология
- Как пережить смерть любимого мужа?50 522 ответа
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 370 ответов
- Вранье без причины41 963 ответа
- Удача или усилия?91 831 ответ
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 759 ответов
- Жизнь после развода12 076 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 826 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 332 ответа
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 512 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 707 ответов
15 ответов
Последний —
Перейти
Захария
У вас работа
Вы едете на месяц, а застреваете на три
Билеты пропадают, работа ждёт
Так?
Вы едете на месяц, а застреваете на три
Билеты пропадают, работа ждёт
Так?
Гость
"у меня там сбивается просто все, режим сна, день-ночь меняются" - так вы сами себе это устраиваете. Что мешает ночью спать, днем бодрствовать?
Гость
Я еще хочу отметить, это никак не связано со страной вообще. Ничего не имею против свой страны! Я любила свой дом и пока жила там, все было вполне хорошо, ну может процентов 20 исправила бы и не была в токсичном окружении. Но кто по юности не ошибался в таких вещах.
Тут дело именно в том, что я описала. И майндсет, хочу одно — получаю другое. И чувство такой пустоты…
Рядом есть парк, думаю вот, буду там бегать. По итогу ужас хотя бы основные дела поделать!
Тут дело именно в том, что я описала. И майндсет, хочу одно — получаю другое. И чувство такой пустоты…
Рядом есть парк, думаю вот, буду там бегать. По итогу ужас хотя бы основные дела поделать!
Гость
Еще по ощущениям, чисто психологически. Не знаю как это объяснить, но чувствую себя там очень плохой. Самооценка падает. Ни то от такого образа жизни, когда утром все дела поделала — уже подвиг. Ни то еще от чего
И вот так там и существую «на дне».
Потом восстанавливаюсь и теперь уже боюсь этих поездок как огня.
И вот так там и существую «на дне».
Потом восстанавливаюсь и теперь уже боюсь этих поездок как огня.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Еще по ощущениям, чисто психологически. Не знаю как это объяснить, но чувствую себя там очень плохой. Самооценка падает. Ни то от такого образа жизни, когда утром все дела поделала — уже подвиг. Ни то еще от чего
И вот так там и существую «на дне».
Потом восстанавливаюсь и теперь уже боюсь этих поездок как огня.
И вот так там и существую «на дне».
Потом восстанавливаюсь и теперь уже боюсь этих поездок как огня.
И плюс почти опаздываю там и почти не чувствую времени.
Форум: Психология
Всего: 212 486 тем
Новые темы за сутки: 40 тем
- Кто сталкивался с проблемой сна?2 ответа
- Я думаю что у меня РППНет ответов
- Трудности на моём пути2 ответа
- Могут ли астрологи помочь строить отношения с родными?5 ответов
- Как выбрать психолога?3 ответа
- Кому верить?7 ответов
- Коллега, с которой я чувствую сильную тревогу11 ответов
- Становление интересной личности10 ответов
- Как пережить смерть отца5 ответов
- Как стать интереснее и общительнее?22 ответа
Популярные темы за сутки: 7 тем
- Где взять силы? Не вывожу роль мамы207 ответов
- Как стать интереснее и общительнее?22 ответа
- Коллега, с которой я чувствую сильную тревогу11 ответов
- Становление интересной личности10 ответов
- Абьюзеры9 ответов
- Кому верить?7 ответов
- Чувство что я что-то успускаю6 ответов
- Около двух недель назад мне снова начали сниться кошмары. Почему?5 ответов
- Могут ли астрологи помочь строить отношения с родными?5 ответов
- Как пережить смерть отца5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
У меня муж, работа, знакомые, очень определенный обоаз жизни. Другие мои згакомы тоже живут или учатся в соседних странах или кто где. В общем, дома друзей уже не осталось.
Но осталось куча воспоминаний, каких-то триггеров… в последний раз я должна была приехать на месяц, но у меня там сбивается просто все, режим сна, день-ночь меняются, от этого я как вареная там не живу, а существую, с ощущением полной потери себя, своей реальности и затягивается это все месяца на три. Отягащают какие-то воспоминания, иногда сожаления, они сами лезут в голову. Становлюсь как заторможенная. После чего я приезжаю еле живая, почти без сил, с кучей негатива в голове. Как две мои разные личности тут и там.
Как не впадать в такие состояния на прежнем месте? Еду снова на месяц по неотложке, боюсь снова быть непродуктивной, сбить все на свете и впадать в ужасные состояния. Как настроиться?