Гость
Статьи
Кто отучил себя …

Кто отучил себя подпирать лицо рукой, как вы это сделали? Поделитесь?


Добрый день, уважаемые форумчанки!

Меня всегда отторгало то, как выглядит человек, подперевший ладошкой половину лица.

Хотябы изза этого старалась так сама никогда не делать.

Но сидячая работа в середине жизни, сейчас, дала свои плоды, стало тяжело спине и появилось желание подпирать подбородок.

Уже есть разница на лице между левой щекой (идеально ровной) и правой (растянутой внизу овала лица).

Понимаю, что надо укреплять мышечный корсет спины, но …даже это само по себе не даст мне высидеть столько, сколько надо за ПК без расслабления спины.

Умом понимаю что докатилась до неё только сейчас и можно успеть откатить (наверное), но не перераспределять нагрузку на спину таким незатейливым образом не могу больше себе отказать, очень уж удобно, а «раскаяние про лицо» приходит потом.

Жду лайфхаки какие-то, не знаю что ещё спросить. Надо хоть что-то начать делать с этой привычкой. #привычки

Хотите видеть больше постов от автора?
В этой теме еще никто не писал
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Психология
Всего: 212 439 тем
Новые темы за сутки: 72 темы
Популярные темы за сутки: 13 тем
Игра «Ромашка»
Ромашка
Вы разгадали:
0/0