Панические атаки, страх, зависимость от успокоительных препаратов

Question

Здравствуйте. Мне 28 лет и я боюсь всего на свете. С 16-17 лет периодическое употребление алкоголя, потом с 19 лет я "познакомилась" с сильно действующими лекарственными препаратами (такими как Феназепам, Алпразолам он же Ксанакс, сейчас Атаракс). Не пью алкоголь уже 4 года, за редким исключением в виде бокала вина на застолье. Не пью таблетки с января этого года. И дошло до ужасного, у меня выработался условный рефлекс на употребление успокоительных препаратов, то есть, я даже из дома выйти не могу, не выпив злощастный Атаракс. Работала периодически с психологом, сейчас тоже в терапии (дистанционные созвоны), был эпизод клинической депрессии 4 года назад, пролечила, пила Амитриптилин, чувствовала себя лучше, чем за всю свою жизнь, но после прекращения лечения месяца через 3 всё вернулось обратно. Работала. Также пила успокоительные. Так жить больше не возможно, понимаю, что у меня, что ни на есть, настоящая зависимость от этих препаратов! Не знаю что делать, как быть. Мама уже лет 15 на этих таблетках, с неё собственно и началось моё "знакомство" с ними". Отец тихий алкоголик лет 20. Живут раздельно, да и я с 16 лет живу одна. И работала, и жила, но лишь благодаря употреблению. Общий стаж около 6 лет работы, 4 года обучения в ССУ-зе. Сейчас коллапс. Очень хочется справиться, и жить без этого, а главное, справиться с зависимостями, пока они не справились со мной. Если есть кто с этим справлялся, буду рада услышать ваши истории. Спасибо.

Гость · Accepted Answer

психиатрия залечивает. ты по сути один наркотик, зависимость (алкогольную) заменила на другую. вот и все.

Гость · Answer

Виной низкая самооценка, выработанная из детства. Иногда она становится улетно высокой. Но это ненадолго. Когда у тебя станет нормальная самооценка, тебе не будут нужны лекарства. Боже, когда ты уже повзрослеешь?

Гость · Answer

У вас психическое расстройство. Наследственное, от матери. Без таблетки вы не сможете жить и работать.
Лучше быть в постоянной ремиссии на таблетке, чем шарахаться из стороны в сторону, бросая их пить.
Это не зависимость, это необходимое лечение. Как инсулин для диабетика.

Гость · Answer

У вас психологические травмы, полученные в детстве, активируются от неосознаваемых триггеров. Корнями из детства у вас хроническая депрессия - дистимия, которая, периодически обостряется.
Вины в этом вашей нет, родителей тоже не вините, это ничего не изменит и они как могли справлялись с этой жизнью.
Ищите способы адаптироваться к своему состоянию. Никакие клейма на себе не берите - сейчас дистимиков очень много, достаточно посмотреть на перекошенные физиономии прохожих.
От фенибута и атаракса зависимостей не бывает и пьют их курсами, по несколько месяцев.
И при хронических состояниях таблетки принимают пожизненно, во время обострений курсами и по требованию в момент сильной эмоционально ситуации.

Гость · Answer

Я вообще только одного человека знаю, кто реально может помочь, хотя обошла их очень много, но помочь никто не мог. Её зовут Ирина восемь девять один два шесть четыре два ноль семь три девять. Мне её номер подруга дала. Я к ней обратилась из-за проблем с мужем, она провела мне диагностику и рассказала, почему у нас всё так и что с этим можно сделать. Я доверилась ей, мы начали работать. Результат не заставил себя ждать - сохранилась семья. Спустя годы заболел отец. Врачи отказались от него, разводили руками. Большими усилиями Ирина поставила его на ноги. Очень рекомендую Ирину! Я по ватсап с ней связывалась, лучше на ватсап ей писать, а не звонить.

Панические атаки, страх, зависимость от успокоительных препаратов

Мудрость форума: Психология

Выбор редакции