Почему так важно выстроить диалог с партнёром особенно в вопросах интимного характера

Почему так важно уметь выстроить диалог с партнером?
один из самых частых запросов в практике:
Клиент приходит не сам уговорил партнёр,«Просто поговори со специалистом, мы уже давно как будто на разных планетах. Человек соглашается, но на первой встрече он или она почти не смотрит на меня. Говорит короткими фразами: «Всё нормально», «Просто устаю». Но в какой-то момент, когда перестаешь давить, а просто говоришь, что многие люди стесняются говорить о сексе даже с близкими, клиенты признаются, что думают, что с ними что-то не так, что ничего больше не чувствуют, пропало влечение к партнеру, что-то в нем или ней не устраивает и тп, но поговорить с партнером об этом они стесняются.

Очень часто, в процессе оказывается, что проблема не в физиологии. Проблема в отсутствии коммуникации с партнером, в стрессах, трудностях с работой, постоянном напряжении и чувстве вины.

В таком случае не надо выписывать таблетки и давать готовые рецепты. Вместо этого мы начинаем разбирать, что вообще значит «хотеть» для клиента. Часто оказывается, что желание у него не возникает само по себе, а появляется только после ощущения близости — разговора, объятий, чашки чая вдвоём. А в последнее времяв жизни клиента один сплошной напряг и у них с партнером совершенно нет времени побыть просто вдвоем, поговорить.

Вместе с клиентом мы оставляем список маленьких шагов: не «сразу секс», а «сначала пять минут без телефонов, когда мы оба дома». Пара договаривается, что один вечер в неделю они проводят только вдвоём, без обсуждений работы и бытовых дел. Ещё важно начать вести дневник: отмечать, в какие дни вы чувствуете себя спокойнее и расслабленнее.

Через пару месяцев клиент приходит на консультацию и впервые улыбалась. Даже если они не стали заниматься сексом каждый день, теперь клиент чувствует, что не должен извиняться за то, что не хочет. А когда хочет — это настоящее желание, а не попытка “всё исправить”».

Такие случаи не про «волшебное исцеление», а про то, как разговор снимает груз вины. И как часто за «проблемами в сексе» стоят усталость, стресс и неумение просить о бережном отношении — к себе и к партнёру. А как часто вы разговариваете открыто со своим партнером? Пишите в комментарии, обсудим
#семейнаятерапия #психологияотношений #психологонлайн»