Всем здравствуйте. Не знаю можно ли назвать это РПП. Но часто испытываю компултсивные переедания, просто все подряд в рот тащу, потом сутки минимум не ем. Испытываю стыд за это, постоянно плачу по этому поводу. Начались сильные проблемы с ЖКТ, не могу сходить в туалет без слабительных. Говорят, что выгляжу худощаво (170/49), цикла нету уже около 200 дней. Но мне мало этого, я смотрю в зеркало и вижу поросенка, полное непринятие своей внешности. Делаю макияж и хочется снести лицо себе. Считаю себя уродом и не могу принять чувства по отношению ко мне от других людей, совершенно не могу понять как я могу им нравиттся. Как с этим можно справиться? Хочу иметь здоровые отношения с едой, наладить здоровье, полюбить себя #рпп

Помогите побороть РПП - 13 ответов на форуме Woman.ru (6262533)

Людям о людях

Редкая птица

[381985906]

17 мая 2025, 21:54

#1

Это вам к психотерапевту надо по хорошему.

Гречка

[399418673]

17 мая 2025, 22:09

#2

справиться с чем? мы же не знаем какая внешность — если не очень, то скажите спасибо родителям за плохие гены

рост/вес прикольный, молодец, дальше научитесь просто есть немножко регулярно, внешность можно подправить прикольным мейком, хорошей одеждой — надо чтоб родители давали нормальное количество денег на все это

там за волосами следить, ноготочки может сделать, масочки, и все такое

Гость

[3225979695]

17 мая 2025, 23:53

#4

Посоветую вам блог Насти Любимовой в инст I_am_enought , у нее куча бесплатной информации, сама выползала при ее помощи из РПП. Плюс, она работает в паре с психологом. Так же найдите блог в ВК или в инст Леси Левашовой, психолог из Крыма , вроде, но у нее очень дорогие консультации, поэтому можно воспользоваться информацией, которую она выкладывает, в том числе много разбирает на прямых эфирах. В свое время так же помогла на Ютубе Маша , сейчас ее блог называется «Не ешь кактус» , у нее сотни видео , как она поборола РПП, причем много видео про переедания.
Это способы то, что поможет бесплатно.
Если есть средства, лучше закрепить терапией, там поймешь, почему так делаешь, что тебе это дает.
Удачи тебе, ты справишься, верь в себя ❤️

Девочка, 17 лет

[2517879800]

18 мая 2025, 11:30

#5

Гость

Посоветую вам блог Насти Любимовой в инст I_am_enought , у нее куча бесплатной информации, сама выползала при ее помощи из РПП. Плюс, она работает в паре с психологом. Так же найдите блог в ВК или в инст Леси Левашовой, психолог из Крыма , вроде, но у нее очень дорогие консультации, поэтому можно воспользоваться информацией, которую она выкладывает, в том числе много разбирает на прямых эфирах. В свое время так же помогла на Ютубе Маша , сейчас ее блог называется «Не ешь кактус» , у нее сотни видео , как она поборола РПП, причем много видео про переедания.
Это способы то, что поможет бесплатно.
Если есть средства, лучше закрепить терапией, там поймешь, почему так делаешь, что тебе это дает.
Удачи тебе, ты справишься, верь в себя ❤️

Спасибо Вам большое. Обязательно ознакомлюсь с материалам!

Гость

[4068085829]

18 мая 2025, 20:08

#6

Попробуйте сходить к психотерапевту, такое расстройство может привести к более серьёзным последствиям. Я обращалась в семейной клинике к Екатерине Макеевой, но у меня была другая проблема. Она меня вытащила практически из пропасти.

Девочка, 17 лет

[2517879800]

18 мая 2025, 21:48

#7

Гость

Попробуйте сходить к психотерапевту, такое расстройство может привести к более серьёзным последствиям. Я обращалась в семейной клинике к Екатерине Макеевой, но у меня была другая проблема. Она меня вытащила практически из пропасти.

Спасибо Вам большое. Ознакомлюсь с данной клиникой

Himoza Sploshnaya

[403681273]

24 мая 2025, 02:20

#9

Гречка

справиться с чем? мы же не знаем какая внешность — если не очень, то скажите спасибо родителям за плохие гены

рост/вес прикольный, молодец, дальше научитесь просто есть немножко регулярно, внешность можно подправить прикольным мейком, хорошей одеждой — надо чтоб родители давали нормальное количество денег на все это

там за волосами следить, ноготочки может сделать, масочки, и все такое

хуеточки и хуясочки делать, вес 49кг при росте 170 это не норма, это недовес, при этом достаточно большой, девочке нужна поддержка, помощь близких и врачей. А не вот это) Таким образом ей никак нельзя помочь, видимо не сталкивалась ты с компульсивными перееданиями..рпп, и непринятием своей внешности, радуйся)

Надеюсь девочка-авторка сможет принять себя, и у нее всё будет хорошо. Ну и ты добрее станешь 🫀

Гость

[713552378]

27 мая 2025, 00:01

#10

Существуют бесплатные группы помощи на эту тему , программа 12 шагов.
Посмотрите, может быть сможет быть Вам чем -то полезно 🙏

Маша

[1844999143]

30 июня 2025, 12:44

#12

Привет ! Очень понимаю тебя . Мне помогла 12 шаговая программа.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[2264445268]

20 октября 2025, 13:39

#13

Мне от РПП помогла 12 шаговая программа. Больше ничего не помогало (любые диеты, планы питания, нутрициологи, диетологи, психологи, психотерапевты, антидепрессанты, все было бессильно. Только программа помогла, проходила в анонимном сообществе, по типу анонимных алкоголиков, только адаптированное под РПП. Если нужна помощь, могу поделиться ссылками на анонимное сообщество в котором проходила, напишите на электронную почту: ms.noginova@mail.ru

Помогите побороть РПП

Мудрость форума: Психология