Мудрость форума: Психология
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 345 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 832 ответа
- Удача или усилия?91 831 ответ
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 379 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 710 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 516 ответов
- Жизнь после развода12 077 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 768 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 537 ответов
- Вранье без причины41 969 ответов
20 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Антидепрессанты
Азиза
У меня уже ничего не держит 😄 я чисто вкрикиваю периодически
Гость
Хорошее вино два раза в месяц,а также сигареты,+ доставка роллов и блюд
Нервов уже не осталось , удерживать нечего
Семья, творчество, книги, хобби, а вообще лучше секса,нет ничего для нервов!)))
Бережное отношение к своему здоровью.
Гость
Исключение всех токсичных, неприятных, скандальных людей из своего окружения.
Привычка не читать новости после ужина и до обеда.
Привычка высыпаться.
Веселый кот.
Юмор. Ирония. Сарказм.
Привычка не читать новости после ужина и до обеда.
Привычка высыпаться.
Веселый кот.
Юмор. Ирония. Сарказм.
Гость
Я вообще слетела с катушек
Плавали-знаем
Продукты с витаминами группы В, а так же цинк, селен, магний, витамины А и D, Сератонин, достаточный сон 9-10 часов, ложиться не позже 23.00
Я люблю жизнь и наслаждаюсь ею, потому что знаю, что так, как сейчас, больше не будет. Потом придётся адаптироваться и любить другое. Вот мгновения старого, привычного и держат на плаву.
Гость
Аффирмации,медитации,молитва,послушать Хей или Лабковского
Гость
Когда тяжело, ругаюсь матом, становится легче.
Гость
Спорт
Vuspir
Ну, у меня есть два стандартных метода и один нестандартный.
Стандартные: чтение хороших книг и прослушивание любимой музыки.
Нестандартный: тренировки в стрелковом клубе 2 раза в неделю.
Всё это в совокупности великолепно снимает стресс и регулирует работу нервной системы, во всяком случае, обычно.
Стандартные: чтение хороших книг и прослушивание любимой музыки.
Нестандартный: тренировки в стрелковом клубе 2 раза в неделю.
Всё это в совокупности великолепно снимает стресс и регулирует работу нервной системы, во всяком случае, обычно.
Гость
Здоровый и нездоровый пофигизм. Ну и в целом, меньше знаю, крепче сплю. Чугунная нервная система.
Гость
Пью магний, л теанин, пассифлору, триптофан)
Гость
Магний принимаю, форму хелат витамир, хорошая поддержка для нервов и спать стала лучше.
Гость
Лучше всего творчество. Ну и отсутствие вредных привычек.)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Природа, где людей мало, тренировки, нормальная еда и сон
Форум: Психология
Всего: 213 766 тем
Новые темы за сутки: 64 темы
- Что у вас в сумке?9 ответов
- Точно ли счастье любит тишину?7 ответов
- Качан капусты12 ответов
- Интроверты и сфера услуг11 ответов
- Как перестать сравнивать себя с другими мамами?8 ответов
- Как перестать быть «удобной» для всех?11 ответов
- Как избавиться от привычки пугать людей?1 ответ
- Устала от соцсетей и постоянной ленты — как устроить цифровой детокс?2 ответа
- К чему снится черный кот?5 ответов
- Как выбрать семейного психолога и не бояться идти?6 ответов
Популярные темы за сутки: 15 тем
- Откуда у Вас убеждение, что Вы заслуживаете лучшего?678 ответов
- Я много лет ничему не радуюсь49 ответов
- Как не сойти с ума, видя, что близкий умирает?13 ответов
- Качан капусты12 ответов
- Как перестать быть «удобной» для всех?11 ответов
- Интроверты и сфера услуг11 ответов
- Что у вас в сумке?9 ответов
- Как перестать сравнивать себя с другими мамами?8 ответов
- Точно ли счастье любит тишину?7 ответов
- Когда “да” было ошибкой: поделитесь своим моментом прозрения7 ответов
Предыдущая тема
Мне кажется, мои рецепты иссякли, срочно нужны новые.