Вам обязательно нужно к хорошему психологу, нужны адекватные взрослые которые помогут и поверят, нужны успокоительные. И желательно жить по дальше от этого места. Молитесь Богу, рассказывайте ему что чувствуете, опишите на бумаге и порвите её. Вам не обязательно выходить замуж или общаться с мужчинами, вы можете этого не делать пока не поправитесь.
Вот ссылка на полезные мысли для вас : https://surl.li/zuepyw
Доверительный разговор
"Поговори о случившемся с кем-нибудь из взрослых, кто заслуживает доверия. Это может принести тебе облегчение. В Библии сказано: «Настоящий друг любит во всякое время, он брат, рожденный на время бедствия» (Притчи 17:17).
Понятно, что тебе легче вообще об этом не говорить. Возможно, храня молчание, ты словно стеной ограждаешь себя от дальнейших страданий. Но подумай: хотя стена молчания ограждает тебя от боли, она препятствует получению помощи."
здравствуйте. Хотелось бы просто рассказать свою историю здесь, на форуме, где не надеюсь на поддержку и сожалею о милости, а просто о безопасности. желание рассказать кому-то сидело во мне уже как два года, и я все тешусь тем, что это «позорно».
сейчас мне 14 лет, летом будет уже 15.
у моей мамы есть друг(уже, как я надеюсь, бывший). мы соседи, и он застал ещё моё рождение. всем подъездом меня любили и лелеяли. души не чаяли бабулечки, я была тихой и застенчивой, но к ним подходила после садика и нового трепетом и воодушевленным напряжением о том, что кушали, во что играли, что я узнала. так как отец перестал работать и положил мать на шею, как только мне исполнился год, мама должна была работать до позднего вечера, ещё и у него (друга-соседа) полы мыть за гроши лишь для того, чтобы прокормить меня. Мама работала даже беременная моим младшим сестрой и братом, которых я была вынуждена нянчить. к семи я уже могла что-то приготовить. умений было не ахти, так как и ассортимент продуктов был не огромен, но яйца поджарить, пельмени сварить и прочие легкие штуки, которые я умела, так уж пришлось. Отец у меня полная бездарность, не умеет готовить и на сегодня, а про работу я вообще молчу.
но, что это я, отошла от темы.
того соседа зовут Юра. я видела в нем доброго дедушку, который так же как и бабушки с подъезда любил меня как ВНУЧКУ. ему на момент продолжения рассказа было 62 года, а мне уже тринадцать. В один распрекрасный день мы с сестрой поднимались по подъезду с магазином, о чем-то болтая. а так, как он жил на первом этаже, нас подвернуло классическое ношение к носу. слово в слове не помню, но он тогда нам сказал передать маме, чтобы она зашла к нему на подработку. на то, что мы с сестрой спохватились и сами вызвались работать у него вместе.
Каждый раз, когда я приходил с сестрой убираться к нему, он говорил, что моя сестра плохо вытирает пыль и так далее, и просил приходить без нее. я слишком ему доверяла, поэтому ничего не подозревала, но моя сестра, которой было 11, все чуяла. она все равно ходила со мной хвостиком, игнорируя уговоры, не давала мне оставаться с ним наедине, и в целом как то странно на него смотрела. она ничего не говорила, но было понятно, что она питала ему презрение. Я не задавал ей вопросы, думала, мол, потому что он делал замечания лишь после работы.
Зимой позапрошлого года он позвал меня одну, чтобы я помыла потолок (у него натяжные), и помогла разобрать кое-какие вещи. я предупредила об этой маме и спустилась к нему в квартиру. мама тоже чувствовала. она говорила, что не стоит, а я не слушала. я верила.
потолки тогда я протерла, но пока я стояла на этой табуретке и шваброй с тряпкой водила по потолку он делал мне странные комплименты и засматривался. Я почувствовала дискомфорт, но сказала все, что он просто пьян. после этого он пригласил меня на кухню. он часто меня кормил, так что для меня это было обычным делом.
я поела, выпила предложенного чаю, который, к слову, пах чем то до жути странным. Потом мы пошли в комнату со шкафом, где он начал показывать мне какие-то вещи и поглядывать на украдку.
он ждал. в один момент я почувствовал странную слабость и сонливость, ноги подкашивались, в глазах все туманилось. он схватил меня под руки и усадил на диван, раздвигая ноги. он сделал это. мне было страшно, мне было противно, я умоляла остановиться. но я ничего не смогла сделать.
когда он меня отпустил, я с пустотой внутри вернулась в квартиру, ушла в комнату и просто разрыдалась, сидя на кровати. сестра положила голову себе на колени и извинилась, что не уследила. я маме только через пару часов рассказал. она сказала, что я спровоцировала.
теперь у меня сильный страх мужских прикосновений, взглядов и просто обращений. я боюсь ходить к психологу, ощущение того, что со мной посмеются. я не вижу своего будущего с кем-то. я знаю, что когда мне придется столкнуться с пандемией перед своим мужем и стать беременной, но меня это угнетает.
прошу, дайте совет как побороть это. я не хочу больше этого опыта.