Я все чаще думаю о психологе, но не могу понять, мне реально нужно или я просто себя накручиваю?
Мудрость форума: Психология
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 511 ответов
- Жизнь после развода12 076 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 759 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 370 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 825 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- Как пережить смерть любимого мужа?50 521 ответ
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 332 ответа
- Вранье без причины41 963 ответа
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 706 ответов
5 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Автор, вам нужна помощь. И лучше не психолог, а психотерапевт. Поскольку при отсутствии видимых проблем причина Вашего состояния может быть в особенностях работы вашей ЦНС, а это медицинский профиль. Сколько лет Вам? С гормонами проблем никогда не было? Вам нужно диагностику пройти обязательно. Берегите себя и вовремя обращайтесь за помощью. То, что Вы пишете, равносильно мнению, что к стоматологу надо идти только когда у Вас уже флюс на пол-лица. Найдите хорошего психотерапевта и обратитесь за консультацией.
Гость
Психологам доверять нельзя от слова совсем,будет только хуже,знаю что говорю.Я раньше им верила,но с некоторых пор верить перестала,ничего не умеют и ничего не знают,шарлатаны все до единого что платные что бесплатныеНичего умного от них не услышите..Платные умеют только деньги хапать ,а бесплатные вообще тупые.Никто не может знать человека лучше него самого.
"Но я беру себя в руки уже два года. " - это фраза говорит о том, что вы сами не вытягиваете и вхолостую тратите время.
Вам надо ответить себе на вопрос - вам нравится такое состояние или вы решитесь из него выйти, но не путем многодневных походов на терапию.
Вы бы хотели получить профессиональную помощь, но не за 20 сеансов, а за один, который вернёт вам качество жизни?
Вам надо ответить себе на вопрос - вам нравится такое состояние или вы решитесь из него выйти, но не путем многодневных походов на терапию.
Вы бы хотели получить профессиональную помощь, но не за 20 сеансов, а за один, который вернёт вам качество жизни?
Гость
Одной консультации может быть не достаточно. Психотерапия обычно длительная. Для начала можете на форуме специализированном открыть бесплатную демо-консультацию, для того чтобы понимать что конкретно вам нужно будет в психотерапии прорабатывать.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Психологам доверять нельзя от слова совсем,будет только хуже,знаю что говорю.Я раньше им верила,но с некоторых пор верить перестала,ничего не умеют и ничего не знают,шарлатаны все до единого что платные что бесплатныеНичего умного от них не услышите..Платные умеют только деньги хапать ,а бесплатные вообще тупые.Никто не может знать человека лучше него самого.
А им не надо верить, с ними надо сотрудничать. Волшебных таблеток от всех проблем психолог не дает. Клиент сам в первую очередь должен быть готов, к сотрудничеству хотеть изменений и работать над собой.
Форум: Психология
Всего: 212 409 тем
Новые темы за сутки: 56 тем
- Сбывались ли ваши желания?2 ответа
- Не знаю, как относиться, веню себя1 ответ
- Как работать с внутренним ребенком?1 ответ
- Насколько же чистой становится квартира, когда я злюсь2 ответа
- Как в себя поверить?7 ответов
- Не общительность это плохо?15 ответов
- А как вы выходите из зоны комфорта ?11 ответов
- Страшные сны про монстров6 ответов
- Как не забыть о себе4 ответа
- А вы когда-нибудь были у психолога?16 ответов
Популярные темы за сутки: 12 тем
- Когда человек начинает хранить хлам...это что?56 ответов
- А вы когда-нибудь были у психолога?16 ответов
- Не общительность это плохо?15 ответов
- А как вы выходите из зоны комфорта ?11 ответов
- Как в себя поверить?7 ответов
- Страшные сны про монстров6 ответов
- Как не забыть о себе4 ответа
- Сбывались ли ваши желания?2 ответа
- Насколько же чистой становится квартира, когда я злюсь2 ответа
- Как работать с внутренним ребенком?1 ответ
Предыдущая тема
В последнее время я все чаще ловлю себя на мысли: «А может мне нужен психолог?» Но тут же внутри голос: «Ты че, у тебя же нет серьезных проблем. Ты не в депресии, ты не пьешь, ты работаешь, у тебя есть семья. Зачем тебе психолог? Ты просто себя накручиваешь».
И я зависаю в этом сомнении. С одной стороны я чувствую что что-то не так. Я часто злюсь на мужа без причины, я раздражаюсь на детей, я плачу в ванной когда никто не видет. У меня бывают дни когда я не хочу вставать с кровати хотя все вроде бы нормально. Я прокручиваю в голове одни и теже тревожные мысли по ночам и не могу уснуть. И я понимаю что ето не нормально, но я не знаю ето просто усталость или уже что-то большее?
С другой стороны я боюсь выглядеть глупо. Приду к психологу а он скажет: «У вас нет проблем, просто отдохните». Или я потрачу деньги а результата не будет. Или хуже , я откроюсь чужому человеку а он не поймет меня. И потом я буду чувствовать себя уязвимой и жалкой. Но самое страшное это даже не страх психолога. Это страх признть что я не справляюсь. Что я не такая сильная как все думают. Что я не могу сама разобратся в своей голове. Что я просто не справляюсь с жизнью которая вроде бы нормальная но почему-то давит.
Я думаю что психолог — ето для кого-то у кого трагедия. Кто потерял близких, кто в глубокой депресии, кто пережил насилие. А у меня просто «усталость и тревога» — ето разве повод идти к специалисту? Я боюсь что меня не воспримут серьезно.
Но одновременно я понимаю: я не могу так дальше жить. Я не хочу просыпаться с чувством что я «не справляюсь». Я не хочу продолжать эту игру в успешную женщину когда внутри пустота. И я не хочу потерять себя окончательно.
Я смотрела в интернете признаки того что пора к психологу: нарушение сна, тревожность, потеря интереса к жизни, постоянное чувство вины. У меня есть почти все из списка. Но я все равно сомневаюсь. Мне кажется что я сама себя накручиваю, что ето пройдет и я должна просто взять себя в руки.
Но я беру себя в руки уже два года. И становится только хуже. Я чувствую себя загнанной лошадью которая хочет остановится но не знает как.