Что можно пропить при повышенной умственной нагрузке?
В последнее время итак работы было много, а в свете последних событий "обрадовали" что нагрузка будет увеличиваться. А уже на пределе просто. Домой прихожу - валюсь с ног, а сон плохой... в голове работа, работа... Толком не сплю. Концентрация снижается, стала рассеянной. В общем, работой дорожу и хотелось бы как-то помочь себе. Но как? подскажите, у кого есть опыт #нагрузка #работа
Мудрость форума: Психология
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 763 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 533 ответа
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 514 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 709 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- Вранье без причины41 967 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 831 ответ
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 378 ответов
- Жизнь после развода12 077 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 342 ответа
19 ответов
Последний —
Перейти
павел
Пропить можно все,что угодно.
Гость
Так идите в грузчики, если не устраивает.
Гость
Моск
Знакомо. У меня помимо рабочих таких напряжений, еще и семейные переживания были. Я изначально сдавала анализы, чтоб какие-то витамины подобрали мне. Но врач назначил ноотроп Просспекту. Я конечно удивилась, но по факту оказалось гораздо эффективнее.
Знакомо. У меня помимо рабочих таких напряжений, еще и семейные переживания были. Я изначально сдавала анализы, чтоб какие-то витамины подобрали мне. Но врач назначил ноотроп Просспекту. Я конечно удивилась, но по факту оказалось гораздо эффективнее.
А ноотропы это хоть не на всю жизнь? а то подсяду и все. Не хотелось бы тоже
Нет, что вы) не переживайте за это. Препарат подбирает врач, принимаете по курсу под его наблюдением. Так вы получите результат намного быстрее и лучше чем от витаминок. Их потом можно пропить - и то, если будет смысл тратить деньги. Мне ничего после ноотропов не назначали
Нет, что вы) не переживайте за это. Препарат подбирает врач, принимаете по курсу под его наблюдением. Так вы получите результат намного быстрее и лучше чем от витаминок. Их потом можно пропить - и то, если будет смысл тратить деньги. Мне ничего после ноотропов не назначали
А как быстро вы увидели результат? и сколько времени прошло? простите, что мучаю вопросами)
Да все нормально, спрашивайте) В моем случае первые улучшения недели через 3 были (именно сон наладился). Но это же у каждого индивидуально - у кого раньше, у кого чуть позже. Курс 6 месяцев, у меня уже 1,5 месяца прошло после окончания и все замечательно. Мне они идеально подошли. Пробуйте
Гость
Всегда пью пикамилон перед экзаменами😂
Диана
Магний и цинк. Они быстрее всего расходуются в организме при стрессе
Кактус
Держи состав: покупаешь равные доли:грецкий орех, изюм, курагу ,лимон и мед (скажем всего по 200 г + 1 средний лимон_ Лимон тщательно промыть нарезать выкинуть косточки (шкурку оставить!) Сухофрукты я заливаю ненадолго кипятком.Затем - все это пропускаешь через мясорубку или блендер, добавляешь мед тщательно перемешиваешь - и впредь употребляешь по 1 чайной ложке после еды....ДОЗУ НЕ УВЕЛИЧИВАТЬ! Ведь эта смесь - суперконцентрат витаминов и микроэлементов...Да через 3 недели сделай перерыв на 7-10 дней.
Гость
сыну в 11 классе при подготовке к ЕГЭ давла сироп Глицинка Д3, отлично помог. А для взрослых есть такой же только в таблетках, там 1 в день растворяешь в стакане воды и выпиваешь
Гость
Печень :))
Майя
Нашим клеткам, как на строительной площадке, постоянно нужно поступление новых строительных материалов — витаминов, минералов, белков, жиров и углеводов. Невозможно все это получить за счет питания. Для повышения работоспособности принимаю эваларовские шипучие таблетки пищеварение. Комплекс способствует приливу сил и хорошего настроения.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Надежда
В период больших умственных нагрузок принимаю габа эвалар лаборатория. Добавка произведена из зародышей риса, хорошо переносится и не имеет побочных эффектов. Сокращает время засыпания, увеличивает время фазы медленного сна. В отличии от синтетических препаратов, утром нет никакой сонливости.
Форум: Психология
Всего: 213 174 темы
Новые темы за сутки: 47 тем
- Вы придаете значения лунным дням?5 ответов
- Сижу дома 9 лет. За это время никогда не выходил на улицу14 ответов
- Как убрать мнительность?3 ответа
- Как убрать все мысли в голове в моменте?10 ответов
- Как вести себя спокойно когда кто-то смотрит? Не трястись19 ответов
- А вы перепроверяли цифры по несколько раз, думая что ошиблись? Или забыли3 ответа
- Как научиться заново фантазировать перед сном?3 ответа
- Как нормально воспринимать критику?3 ответа
- Как перестать думать о других?2 ответа
- Как вы думаете, что это может быть? Совпадение или что-то мистическое, передающееся по крови?8 ответов
Популярные темы за сутки: 7 тем
- Почему идеалогия блекпилл очень популярна в кореи и сша, но отрицается в россии?32 ответа
- Выброшенные деньги или спасение души? 5 мифов о психологах24 ответа
- Как вести себя спокойно когда кто-то смотрит? Не трястись19 ответов
- Сижу дома 9 лет. За это время никогда не выходил на улицу14 ответов
- Как убрать все мысли в голове в моменте?10 ответов
- Кто знаком с соционикой9 ответов
- Молчу в чате бывших сокурсников. Социофобия8 ответов
- Как вы думаете, что это может быть? Совпадение или что-то мистическое, передающееся по крови?8 ответов
- Вы придаете значения лунным дням?5 ответов
- Боюсь смотреть фильмы одна4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема