Как побороть стеснительность?

Есть курсы ораторского мастерства. Даже онлайн.

Весь страх всегда решается только практикой. Когда вы пробуете и понимаете, что с вами ничего страшного не происходит, вы перестаете бояться.

Вот смотрите. Выйдете вы на сцену петь, на вас смотрят сотни зрителей, вам страшно, но... Куда деваться-то? Вы уже вышли, надо, стало быть, петь. Вот и пойте, главное - первую ноту взять (первое слово сказать при выступлении), а дальше само пойдет легко. Зато потом, представьте: аплодисменты, очередь за автографами (не исключены и гнилые помидоры, бросаемые в исполнителя, но мы не будем рассматривать сей пессимистический вариант) и т.д.

Только через переступление себя. Через барьеры и работу
А вообще сначала с принятия

Главное понять, что всем пох.р, и это нормально. Отвяжешься от чужого одобрения, и станет просто.

Тренированный психолог-практик Василий поможет уничтожить стеснительность и добавить уверенности и наглости. Жду

Много техник в интернете, используй наиболее подходящие.

Прими перед выступлением 200 грамм водки.