Что это такое, и как с этим бороться?

Иногда у меня появляется ощущение, что все может оказаться нереальным, ложным, опасным для существования, будто вся «настоящая» пелена спадет и все станет страшным. Из моих воспоминаний это началось в 6 лет тогда и закончилось, но примерно к 12 годам это вернулось, и когда это происходит становится просто страшно жить. Всему мог послужить переезд, мне было около 5 дет и я видела «мистическую» фигню к тому же боялась что родителя навсегда оставят меня в новом доме. Это точно не деперсонализация, пожалуйста, помогите решить проблему.