Подскажите практические способы "наступить на горло перфекционизму",очень мешает.Осознание,что работа может быть и неидеальна работает до того момента,как ее не начинают критиковать и тут начинается целый спектр приятных эмоций...

Перфекционизм.Синдром отличника - 9 ответов на форуме Woman.ru (5945418)

Ирина

[1953014864]

17 октября 2023, 21:13

#1

Может это не перфекционизм, а вы просто плохо работу выполняете?

Lady

[3003284461]

17 октября 2023, 21:19

#2

Ирина

Может это не перфекционизм, а вы просто плохо работу выполняете?

Я изначально так и считаю,начинаю анализировать,"погружаться",улучшать.Однако меня удивил тот факт,что у коллег аналогичные работы выполнены с более " грубыми ошибками",но они после критики не парятся,не переживают.

Кот Леопольд

[120760241]

17 октября 2023, 21:19

#3

Это работа для профессионала. К психологу обратитесь.

Lady

[3003284461]

17 октября 2023, 21:23

#4

Ирина

Может это не перфекционизм, а вы просто плохо работу выполняете?

Я безусловно ЗА усовершенствование.И меня волнует вовсе не ошибки кого- то.Меня напрягает мое отношение к оценке моей деятельности.Это ощущение со школы еще.Я до сих пор втайне можно сказать завидую тем людям,кто не замооачивается,они комфортнр себя чувствуют,а я трачу время на угрызения получается

Masha_95

Часто здесь бываю

[403221194]

17 октября 2023, 21:24

#5

😂

Lady

[3003284461]

17 октября 2023, 21:26

#6

Кот Леопольд

Это работа для профессионала. К психологу обратитесь.

Спасибо.

Ирина

[1953014864]

17 октября 2023, 21:31

#7

Lady

Я изначально так и считаю,начинаю анализировать,"погружаться",улучшать.Однако меня удивил тот факт,что у коллег аналогичные работы выполнены с более " грубыми ошибками",но они после критики не парятся,не переживают.

Так и вы не парьтесь.

Ирина

[1953014864]

17 октября 2023, 21:31

#8

Lady

Я безусловно ЗА усовершенствование.И меня волнует вовсе не ошибки кого- то.Меня напрягает мое отношение к оценке моей деятельности.Это ощущение со школы еще.Я до сих пор втайне можно сказать завидую тем людям,кто не замооачивается,они комфортнр себя чувствуют,а я трачу время на угрызения получается

Может вас ругали за низкие оценки?Идите к психологу.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Lady

[3003284461]

17 октября 2023, 21:39

#9

Ирина

Может вас ругали за низкие оценки?Идите к психологу.

Да,похоже что в специалисте есть нужда

Перфекционизм.Синдром отличника

Мудрость форума: Психология

Выбор редакции

Выбор редакции