Постоянно кажется, что меня кто то хочет подставить

Скажу сразу я болен психически, лечусь у психиатра, принимаю нейролептики и антидепрессанты. Сегодня к примеру была такая ситуация, ехала машина и пацаны в ней что то говорили а мне же послышалось "Я его сфоткал" и я сразу же подумал что это на меня. С утра я шел с цветами, заходил в магазин и парень со мной начал говорить что мол цветы нужно дарить мамам, а я спешил и как то в разговор даже не вник и я себе бигудей накрутил что я наговорил что то плохое про свою маму или про мам в целом и из за этого он меня как то где то сфоткал и теперь подставит в интернете. Или другая вариация, я начал гулять с девушкой и накрутил себе что на почве зависти или чего то еще или из за того что она младше меня они меня сфоткали и теперь подставят. Вот как то так. Как с этим жить? Я не знаю, я устал. Скажите, все эти ситуации это бред и само-накрутка? Просто город маленький, все друг друга знают. Помогите. Спасибо заранее за ответ.