Постоянно внушаю себе что-то
Вчера поняла, что себе внушаю всякую ***. Что у меня депрессия, врач даже выписал антидепрессанты. Что у меня тревожное расстройство, шизофрения и что у меня проблемы с головой. Настолько внушила, что начала вести себя так, как будто все это у меня есть. Глупо ставить себе диагноз по тестам из интернета. Что делать? Выкидывать телефон?
Мудрость форума: Психология
-
А давайте становиться настоящими женщинами!!
1 521 ответ -
Жизнь после развода
11 967 ответов -
Удача или усилия?
91 764 ответа -
Как пережить смерть любимого мужа?
48 417 ответов -
Вранье без причины
41 885 ответов -
Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...
13 158 ответов -
С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами
13 119 ответов -
Есть ли женщины, которые счастливы без детей?
8 138 ответов -
А как вы справляетесь с несчастной любовью?
10 589 ответов -
У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?
4 271 ответ
идьетто
Если врач выписал антидепресанты, то значит увидел, что они нужны. А читать про болезни точно не надо. И ставить себе диагнозы по интернету тоже не стоит. Есть или нет какое-то психическое отклонение может только врач
Как вариант - зарядить себя позитивом. Например, через антидепрессивную музыку. Вопрос, конечно, сугубо индивидуальный, но вот некоторая подборка позитивных и не слишком известных композиций:
Веснушка - лето закончится
Эйра Леона - всë получится
Jeeva Project - танцуй
Маяк - должна
Taran Kaur, Gandharva - Sat Nam
Kaleidoscopio - Feliz de Novo
Hex - Nikdy Nebolo Lepšie
City of the Sun - Everything
Immediate Music - Believe
В крайнем случае слушать перед сном
Kamal - Healing
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Жрите антидепрессанты дальше... И будет вот как в теме
https://www.woman.ru/health/psychology/thread/6038255/
-
У меня наверное комплекс
2 ответа -
Тревожно-депрессивное расстройство, панические атаки
5 ответов -
Посоветуй хорошего невролога
Нет ответов -
При шизофрении люди могут чувствовать?
4 ответа -
Никто меня не поддерживает и не понимает
3 ответа -
Спасибо, что ты меня бросил
3 ответа -
Он хорошо помогает заснуть?
13 ответов -
Можно ли назвать это лунатизмом ?
1 ответ -
Как прийти вообще в себя?
16 ответов -
Техника моментального расслабления
Нет ответов
-
Боюсь что-то сделать своему ребенку
19 ответов -
Как прийти вообще в себя?
16 ответов -
Он хорошо помогает заснуть?
13 ответов -
О чём вы часто думаете? Чем заполнена ваша голова большую часть времени?
10 ответов -
Кризис 30 лет
7 ответов -
Психика
6 ответов -
Можно ли помочь самой себе в психологическом плане
5 ответов -
Тревожно-депрессивное расстройство, панические атаки
5 ответов -
Стресс постоянный
4 ответа -
При шизофрении люди могут чувствовать?
4 ответа