Боюсь оставаться одна

Всех приветствую.
Пред.история - мой парень жил тогда с родителями, глубокая ночь, он уже засыпал и услышал сквозь сон, непонятный шум доносящийся из кухни, он пошел посмотреть и увидел такую картину, как мужик стоящий на газовой трубе, парень жил на 2 этаже, взламывает окно, когда этот мужик увидел моего парня, спрыгнул, сел в машину и они с его напарником умчались, зная как крепко спит мой на данный момент муж, он бы не проснулся и там уже только бог знает что случилось бы с ним и его семьей.
Ладно, суть не в том! Родители от него съехали, и Мы через какое-то время с ним съехались и начали жить вместе в этой же самой квартире, никогда не сталкивалась с такой проблемой, но мне банально стало страшно здесь засыпать, утром или днем все хорошо, именно в период с 23:00 до 5:00, я не могу оставаться здесь одна на ночь, не то чтобы спать, когда муж уходит куда-то отдохнуть с друзьями, то я нахожусь в полной тревожности с учетом того что у меня во всей квартире включен свет и я переодически проверяю каждую комнату, когда мужа нет ночью дома, я не могу помыться, т.к. чувствую опасность, хожу в туалет с открытой дверью, не могу мыть посуду, т.к. из-за шума воды ничего не услышу как ко мне там из-за спины подойдут. Так же я не могу засыпать, когда муж уже спит, потому что понимаю, что меня никто не защитит, если кто-то заберется к нам, раньше помогало включенный телевизор, но вот я пишу это, потому что не смогла уснуть, я несколько раз вставала на шум, смотрела в окна вдруг кто. Я уже не знаю кого я боюсь больше взломщиков или нечести. Муж знает об этой проблеме, но не воспринимает это всерьез. Говорила что может обратиться с этой проблемой к психологу, но он скептически к ним относятся, да и я тоже, но в этой ситуации я уже не знаю что делать, помогите пожалуйста! #страхи