Не сплю по любому поводу. Я психологический инвалид
Что то произошло со мной в 18 лет. Сейчас мне 33. Тогда помню просто перестала спать без причины. Не думаю что сигареты прям так повлияли. Узнала от родителей что сон у меня был плохой ещё с детства. Даже к бабке водили. Теперь я не сплю вобще по любому поводу. Обида, страх, неув в завтрашнем днём. Самобичевание перед сном. Просто эмоц ный всплеск. Что с этим делать. Мне приходится увольнятся с работ
Мудрость форума: Психология
-
А давайте становиться настоящими женщинами!!
1 550 ответов -
Жизнь после развода
11 979 ответов -
Удача или усилия?
91 781 ответ -
Как пережить смерть любимого мужа?
48 455 ответов -
Вранье без причины
41 899 ответов -
Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...
13 175 ответов -
С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами
13 137 ответов -
Есть ли женщины, которые счастливы без детей?
8 196 ответов -
А как вы справляетесь с несчастной любовью?
10 606 ответов -
У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?
4 307 ответов
Обратиться к психиатру. Это не сарказм.
во первых найти работу с гибким графиком. во вторых сходить к врачу, чтобы он выявил проблему и подобрал препараты для лечения.
Ерунда. Есть хорошие лекарства, снотворные, успокоятся нервную систему.
Пробоаали супрастин? У меня тоже бывают проблемы со сном, таблетка супрастина и прекрасно сплю и снотворное не надо.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Включайте перед сном музыку (горловое пение монахов, происходит очищение от страхов ...). Это сработает, главное услышать. Займитесь собой, постарайтесь во всем видеть позитив, радуйтесь.
-
Слабый интерес ко всему
1 ответ -
Приснился умерший отец и попросил... Что делать?
2 ответа -
Ночные кошмары
1 ответ -
Приснилась такая ахинея
8 ответов -
У вас есть фальшивые воспоминания?
7 ответов -
Меня часто время беспокоит, то что я выгляжу опустошенной
4 ответа -
У вас есть враги?
6 ответов -
Не быть эгоистом — это жить эгоизмом чужого?
6 ответов -
Ревность: как понять и справиться
1 ответ -
К чему снится свадебная фата?
4 ответа
-
Приснилась такая ахинея
8 ответов -
У вас есть фальшивые воспоминания?
7 ответов -
Не быть эгоистом — это жить эгоизмом чужого?
6 ответов -
У вас есть враги?
6 ответов -
Приснилось, что мы с парнем решаем самостоятельную
6 ответов -
Ненавижу себя за ревность
5 ответов -
Приснился мужчина в одежде сексуального лесника
5 ответов -
Меня часто время беспокоит, то что я выгляжу опустошенной
4 ответа -
К чему снится свадебная фата?
4 ответа -
Приснился умерший отец и попросил... Что делать?
2 ответа