Что за зверь?
Хожу к психологу. Говорили с ней в том числе о полезных нутриентах (магний, витамины В, Д, и все прочее). Еще она сказала, что для нервной системы неплохо принимать инозитол. Я впервые слышу о таком в принципе. Брать сразу не рискнула. Но хочу почитать ваше мнение, может кто-то принимал. Что это? Действительно помогает? #нервная #инозитол #нервы #витамины
Автор
Мудрость форума: Психология
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 332 ответа
- Удача или усилия?91 831 ответ
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 370 ответов
- Жизнь после развода12 076 ответов
- Вранье без причины41 963 ответа
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 759 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 512 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 707 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 827 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 523 ответа
5 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Я читала, что инозитол хорошо помогает при пмс, снять нервы и нормализовать цикл. Идеально принимать его вместе с индолом.
Гость
Беру Инозитол от эвалар "лаборатория", принимаю как раз для облегчения нервного состояния перед и вовремя месячных. Мне помогает, меньше срываюсь на мужем и на дочке, лучше сплю в эти дни. Курс 2 месяца, эффекта хватает на 2-3 цикла, потом повторяю.
Гость
Разве он не от тяги к сладкому?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Насчет инозитола не знаю, но магний это реально тема. Раньше очень скептически относилась к БАДам, а потом попробовала магний от coral club. Я такой спокойной никогда в жизни не была честное слово, теперь быстро и крепко засыпаю, голова не болит, не срываюсь на родных из за проблем на работе, короче эффект прям ощутимый
Форум: Психология
Всего: 212 558 тем
Новые темы за сутки: 44 темы
- Прошло много лет, но мне не даёт покоя этот вопрос — сны были вещими или нет?1 ответ
- А ваши близкие лежали в психологической больнице?Нет ответов
- У Вас получалось решать острую конфликтную ситуацию спокойным тихим словом?Нет ответов
- Ученые выявили, что перед смертью люди видят одни и те же сны, какие?3 ответа
- Почему во сне с трудом удерживаешься от падения в яму или с высоты?2 ответа
- У Вас получалось решать острую конфликтную ситуацию спокойным тихим словом?2 ответа
- Какие свои поступки Вы с сожалением вспоминаете много лет?3 ответа
- Почему мне приснился этот кошмар? Это могут быть проблемы со здоровьем?2 ответа
- Непринятие себя6 ответов
- Вы вспоминаете детский сад с теплотой? Я не вспоминаю18 ответов
Популярные темы за сутки: 3 темы
- Вы вспоминаете детский сад с теплотой? Я не вспоминаю18 ответов
- Почему миллиардеры и президенты платят баснословные деньги астрологам, а нам советуют «просто верить в себя»?9 ответов
- Я перестал дарить подарки просто так, когда понял, что в них может быть "подклад8 ответов
- Интеллект мешает рождению детей8 ответов
- Устал я8 ответов
- Приступы агрессии6 ответов
- Непринятие себя6 ответов
- Мужчина честно рассказал, почему бросил слушать гороскопы — и что случилось с его жизнью после этого3 ответа
- Деньги нужно хранить правильно, иначе они не будут приходить3 ответа
- Девчонки почему вы так любите себя?3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема