«Низкая самооценка» как с этим бороться?
Я считаю что у меня низкая самооценка, я сама себя унижаю при всех, мне говорят что у меня красивая внешность, то что я умница а я говорю им наоборот что это не так,,, и я незнаю что делать , я сама себя загоняю в какую-то яму из которой мне не вылезти, мож к психологу сходить?, я чувствую что я сама себя морально убиваю,, мне много чего кажется что я не привлекаю мужской пол, и вообще я наверное не достойна любви и чего то хорошего
Мудрость форума: Психология
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 743 ответа
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 499 ответов
- Жизнь после развода12 065 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 451 ответ
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 697 ответов
- Вранье без причины41 953 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 802 ответа
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 351 ответ
- Удача или усилия?91 828 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 312 ответов
12 ответов
Последний —
Перейти
Пройдите тест на самооценку.(есть в сети) Присылайте результаты. На почту Ernest.splan@ya.ru
С помощью КПТ поищем причины.
С помощью КПТ поищем причины.
Если самой проработать не получается,то к психологу.
Я начинала с малого: привыкала хвалить себя,а не ругать, не впадать в стеснение,когда хвалят и делают комплименты,а научилась принимать их
Я начинала с малого: привыкала хвалить себя,а не ругать, не впадать в стеснение,когда хвалят и делают комплименты,а научилась принимать их
Skvok
А какова причина того что вы себя не цените?
Вы считаете что не достойны что бы вас ценили, уважали и любили?
Какой смысл несут ваши унижения, вы хотите убедить окружающих что вы не достаточно хороши?
Вы считаете что не достойны что бы вас ценили, уважали и любили?
Какой смысл несут ваши унижения, вы хотите убедить окружающих что вы не достаточно хороши?
Гость
Делать ее адекватной!
понять что ты единственная, ты уникальная, неповторимая. Тебе можно все. Можешь быть дерзкой, милой, мягкой или жестокой. Тебе можно отдыхать, тебя можно любить и ты можешь пользоваться своим внимания и получать все что ты хочешь. Что ты вообще, можешь всёёёё
Гость
Затыкать саму себя фразой "слышь ты, завались, со мной так нельзя, поняла?!"
Гость
Все познается в сравнении. Посмотрите на окружающих вас людей. Их можно назвать особо умными, красивыми, гениальными, суперуспешными и т д? Конечно, же нет. Просто обычные люди со своими слабостями и недостатками. Но все они живут спокойной и полноценной жизнью, женятся, выходит замуж, строят карьеру и т д. А чем Вы хуже их? Да ничем Вы их не хуже. Только не надо сравнивать себя со звездами, вот и весь секрет.
Гость
стать лучшей версией для себя!исправить себя в лучшую сторону!ну если тебе внушили эти комплексы окружающие то знай ты не та кто тебе внушают окружающие,ты так кем ты себя ощущаешь
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Все познается в сравнении. Посмотрите на окружающих вас людей. Их можно назвать особо умными, красивыми, гениальными, суперуспешными и т д? Конечно, же нет. Просто обычные люди со своими слабостями и недостатками. Но все они живут спокойной и полноценной жизнью, женятся, выходит замуж, строят карьеру и т д. А чем Вы хуже их? Да ничем Вы их не хуже. Только не надо сравнивать себя со звездами, вот и весь секрет.
В том то и дело , что я себя сравниваю с кем то, считаю их лучше чем я ,,,,,,, вот у моего мч была бывшая такая красивая , белые кудрявые волосы, длинные нарощенные ресницы и ей 30, и она выглядит шикарно, а мне 21 и я выгляжу как выхухоль, волосы сожжённые от осветления , ресницы после наращиванию свои отвалились, просто ужас , и ещё парюсь на счёт веса что маленький вес и мне вот это всё не даёт покоя
Форум: Психология
Всего: 210 449 тем
Новые темы за сутки: 37 тем
- Не могу прийти в себя после того, что пережила. Дайте какие-то советы2 ответа
- Как успокаиваться после стресса на работе9 ответов
- Как вы относитесь к чужим вещам?10 ответов
- Жалею что забеременела. Ненависть в мужчине32 ответа
- Меня преследует имя1 ответ
- Жизнь до рождения и после смерти2 ответа
- Кто пользовался этим сайтом психологов?18 ответов
- Хочу ли детей?5 ответов
- Нордический характер - что это значит?6 ответов
- Честолюбие - что это простыми словами?8 ответов
Популярные темы за сутки: 8 тем
- Жизнь после смерти81 ответ
- Жалею что забеременела. Ненависть в мужчине32 ответа
- Меня избивали и поэтому я сижу дома19 ответов
- Кто пользовался этим сайтом психологов?18 ответов
- Как вы относитесь к чужим вещам?10 ответов
- Как успокаиваться после стресса на работе9 ответов
- Честолюбие - что это простыми словами?8 ответов
- Нордический характер - что это значит?6 ответов
- Хочу ли детей?5 ответов
- Стала такой же как все ...4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема