Во сколько Вы ложитесь спать и сколько часов спите?
Во сколько Вы ложитесь спать и сколько часов спите?
Даша
12 ответов
Последний —
Перейти
Мне за 50. Поэтому для моего возраста достаточно спать 6-7 часов в сутки.
Гость
Часов 7 сплю
Крендель
Я типичная сова, работаю ночью.
Сплю часов от шести до восьми.
Сплю часов от шести до восьми.
В 12 ночи и сплю 6ч, чего не хватает для нормально сна. Чтобы выспаться, мне нужно 10ч.
Гость
Ложусь между 11 и 12 вечера. Встаю в 7 утра
Гость
8, с 22-06
Засыпаю среди ночи (а то и под утро)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
В будни ложусь самое позднее - это в 23:30, а так могу и в 20:00, особенно, когда рано темнеет.
Встаю в 06:20
Встаю в 06:20
Форум: Здоровье
Всего: 254 957 тем
Новые темы за неделю: 330 тем
- Линзы. Кто какими пользуется?1 ответ
- Могло ли стать плохо от запаха стройматериалов?2 ответа
- Проблемы с эрекцией28 ответов
- Не останавливается кровь из носа9 ответов
- Кто носил контактные линзы? Расскажите, пожалуйста, удобно ли? Стоит ли?11 ответов
- Паническая атака14 ответов
- Профилактика простаты13 ответов
- Стоит ли идти к психиатру по омс с дисморфофобией?45 ответов
- Кардиолог Москва2 ответа
- Проблема после долгой поездки2 ответа
Популярные темы за неделю: 124 темы
- Стоит ли идти к психиатру по омс с дисморфофобией?45 ответов
- Проблемы с эрекцией28 ответов
- Паническая атака14 ответов
- Профилактика простаты13 ответов
- Кто носил контактные линзы? Расскажите, пожалуйста, удобно ли? Стоит ли?11 ответов
- Не останавливается кровь из носа9 ответов
- Проблема после долгой поездки2 ответа
- Могло ли стать плохо от запаха стройматериалов?2 ответа
- Кардиолог Москва2 ответа
- Линзы. Кто какими пользуется?1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема