Не могу уснуть перед рабочими сменами
Только выходные, сплю нормально. Тревожность перед рабочими сменами. Ни ни одной работе никогда такого не было. Есть подозрение, что тело и сердце сигнал даёт, бежать с этой работы.
Автор
10 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Аналогично
Захария
а график какой?
То сколько суток вы не спите?
То сколько суток вы не спите?
Автор
Сплю, но плохо, долго не могу уснуть, иногда до 2-3 ночи. Встаю в 8.10.
Автор
Два дня работаю, два дня отдыхаю.
Автор
Сплю, но толку, что я в постели 8 - 8,5 часов, из них качественный сон часов 5 максимум.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Здоровье
Всего: 257 061 тема
Новые темы за 3 дня: 155 тем
- У вас нет канцерофобии?2 ответа
- Где именно хирурги делают разрез — на животе или на спине?5 ответов
- Сколько можно хранить разливное пиво в холодильнике?4 ответа
- Я считаю, что каждый из нас должен знать главные признаки инсульта1 ответ
- Если женщин заставляют ходить к гинекологу,значит мужчин должны заставлять ходить к проктологу25 ответов
- Где меньше шансов вирусняк хватануть?9 ответов
- Если мой папа умер от рака, это заболевание передается по наследству?11 ответов
- Как говорить с мужем о репродуктивном здоровье5 ответов
- Хронический панкреатит. Как живете с ним?8 ответов
- Болезненность при мочеиспускании, чем помочь мужу?10 ответов
Популярные темы за 3 дня: 43 темы
- Если женщин заставляют ходить к гинекологу,значит мужчин должны заставлять ходить к проктологу25 ответов
- Если мой папа умер от рака, это заболевание передается по наследству?11 ответов
- Где меньше шансов вирусняк хватануть?9 ответов
- Как говорить с мужем о репродуктивном здоровье5 ответов
- Где именно хирурги делают разрез — на животе или на спине?5 ответов
- Сколько можно хранить разливное пиво в холодильнике?4 ответа
- У вас нет канцерофобии?2 ответа
- Я считаю, что каждый из нас должен знать главные признаки инсульта1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема