Только выходные, сплю нормально. Тревожность перед рабочими сменами. Ни ни одной работе никогда такого не было. Есть подозрение, что тело и сердце сигнал даёт, бежать с этой работы.
Сплю, но плохо, долго не могу уснуть, иногда до 2-3 ночи. Встаю в 8.10.
Захария
[2132977887]
#5
Автор
2/2, день.
Тое есть вы не спите ночь накануне , рабочий день, ночь после, рабочий день... Двое суток подряд? Ну да, как разовая акция двое суток ничего... Но постоянно.. Сильно
Захария
[2132977887]
#6
Автор
Сплю, но плохо, долго не могу уснуть, иногда до 2-3 ночи. Встаю в 8.10.
А... Так чамюсов пять спите.. Я уж подумала
Автор
[3726742541]
#7
Захария
Тое есть вы не спите ночь накануне , рабочий день, ночь после, рабочий день... Двое суток подряд? Ну да, как разовая акция двое суток ничего... Но постоянно.. Сильно
Нет, работаю только в день и с 10.00 до 22.00 2/2.
Сплю, но толку, что я в постели 8 - 8,5 часов, из них качественный сон часов 5 максимум.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Захария
[2132977887]
#10
Автор
Нет, работаю только в день и с 10.00 до 22.00 2/2.
Это я поняла. Я не писала, что вы работаете двое суток. Не спите двое суток