Боли в пояснице от …

Боли в пояснице от сидячей работы

Привет, красавицы! К врачу попаду, но не скоро, делаю упражнения "собака мордой вниз" и "пантера", намного лучше, но хотелось бы, чтобы совсем прошло. Дайте совет пожалуйста!

17 апреля 2024, 15:07

Анастасия

[3286176603]

Ответить автору

6 ответов

Последний — 18 апреля 2024, 09:54 Перейти

Ольга

[3290585144]

17 апреля 2024, 15:16

Хондропротектор нужно отличный. Терафлекс или Хондрамин. А можно и оба вместе, потому что Хондрамин пептидный, он и сам лечит и другие дополняет препараты.

Ранимый

Часто здесь бываю

[403331550]

17 апреля 2024, 15:18

Человеческое тело должно ну нехило так двигаться , весь день , чтобы «хотелось» кушать а не потому что обед и надо , чтобы засыпалось почти сразу неуспев прилеч, Либо нужен нормальный такой трахарь самец , чтоб тебя крутил вертел по 5ч подряд и во все пихательные дыхательные

графиня Шакуранская

Мисс Зачарование

[29319562]

17 апреля 2024, 15:19

выпрямляю позвоночник лежа на полу

Гость

[3537887909]

17 апреля 2024, 15:38

Полушку на стул ортопедическую.

Гость

[4140243375]

17 апреля 2024, 18:05

у вас кресло на работе удобное по высоте?

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Лариса

[3573840459]

18 апреля 2024, 09:54

К врачу сходите, мне невролог Релоприм назначил, мучения закончились. Сейчас минут 5-10 в день упражнения делаю, чтобы не запускать снова до такого.

Похожие темы