Как улучшить состояние

Здравствуйте. Уже 8 дней в Абхазии, дней 5 назад начался ротавирус. Хотя пью Регидрон, пробиотик и вроде отпустило, все равно есть не могу, дай бог тарелку риса в день. И вчера появилась слабость, у меня вообще часто предобморочные (пару раз в месяц), сейчас как будто могу в любую секунду грохнуться(в глазах темнеет, слабость в конечностях, не могу стоять). Но дома можно окошко открыть, чай сладкий попить, полежать и все пройдет. А тут жара, я в номере сижу, еле как до душа дошла, а послезавтра вылет. Прошу помогите, как улучшить это состояние? Мне до границы только часа 3, потом ещё до аэропорта, перелет😣 Я серьёзно переживаю, что не справлюсь