А вы во сколько ужинаете?
3 дня назад начала есть после 6,в 9-8 вечера,а так 4 месяца не ела после шести, результата не было. Переживаю, что ужинать в такое время поздно.
Автор
Мудрость форума: Женское здоровье
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 804 ответа
- Киста яичника и лапароскопия2 556 ответов
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 050 ответов
- Запущенный неврит лицевого нерва3 325 ответов
- Мастопатия. Как с этим жить?14 838 ответов
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Цистит просто достал...108 403 ответа
- Операция по удалению щитовидки25 689 ответов
- Ранний климакс3 105 ответов
- Жизнь после рака шейки матки20 633 ответа
11 ответов
Последний —
Перейти
Эльза
У меня нет графика. Захотела и поела
Гость
Ужинаю в 21.00. В 17.30. тоже ем. Не знаю ужин это или полдник. Я голодная спать не смогу. Ем конечно не много на ночь и это обязательно сладкое. Кусочек торта или шоколадка. Если сладкого не съем, то проснусь ночью и пойду жрать конфеты. Плохо мне спиться не поев сладкого. Вес мой 41 кг, но я склонна к полноте. Если буду переедать, поплыву.
Гость
поздно так что остановись пока организм не перестроился
Гость
Между 19 и 20 часами. Сырная и мясная тарелка, оливки. Или, чаще, салаты из морепродуктов.
Когда придется. Иногда в 19, а иногда в 23
Гость
В 19 , как с работы прихожу.
Захария
Часов с семи-восьми вечера и до сна
Гость
Стараюсь после 19.00 не есть.
Иду на дорожку и хожу около часа.
Набрала вес после перелома, с огромным трудом сбрасываю.
Первые несколько кг слетели - дальше вес колом встал.
Иду на дорожку и хожу около часа.
Набрала вес после перелома, с огромным трудом сбрасываю.
Первые несколько кг слетели - дальше вес колом встал.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Я обычно обедаю после 6, а ужин в районе полуночи или позже (спать на рассвете ложусь) - всё отлично. Могу даже плотно поесть прямо перед сном - тоже никаких проблем.
Форум: Женское здоровье
Всего: 210 895 тем
Новые темы за сутки: 49 тем
- Раздражение от прокладок что делать ?8 ответов
- Побочка от гормонального1 ответ
- «Содержит ниацинамид» ничего не значит: как проверить состав1 ответ
- С признаками астении у какого врача берут больничный?4 ответа
- Свечи при геморрое5 ответов
- Как взять больничный?5 ответов
- Почему просыпаюсь с утра с полным мочевым?31 ответ
- Боли во время женских дней24 ответа
- Гипертоники, кто принимает таблетки, вы иногда пьёте алкоголь?12 ответов
- У кого было постоянные позывы в туалет после еды?4 ответа
Популярные темы за сутки: 13 тем
- Пятна на руках57 ответов
- Не знаю как я буду дальше жить работа здоровье личная жизнь42 ответа
- Почему просыпаюсь с утра с полным мочевым?31 ответ
- Боли во время женских дней24 ответа
- Мода или гигиена20 ответов
- Гипертоники, кто принимает таблетки, вы иногда пьёте алкоголь?12 ответов
- Слабость и духота10 ответов
- Раздражение от прокладок что делать ?8 ответов
- Что помогает от прыщей и следов?7 ответов
- Как взять больничный?5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема