А вы во сколько ужинаете?
3 дня назад начала есть после 6,в 9-8 вечера,а так 4 месяца не ела после шести, результата не было. Переживаю, что ужинать в такое время поздно.
Автор
Мудрость форума: Женское здоровье
- Цистит просто достал...108 397 ответов
- Запущенный неврит лицевого нерва3 324 ответа
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 793 ответа
- Киста яичника и лапароскопия2 553 ответа
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 048 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 688 ответов
- Ранний климакс3 027 ответов
- Жизнь после рака шейки матки20 632 ответа
- Мастопатия. Как с этим жить?14 831 ответ
11 ответов
Последний —
Перейти
Эльза
У меня нет графика. Захотела и поела
Гость
Ужинаю в 21.00. В 17.30. тоже ем. Не знаю ужин это или полдник. Я голодная спать не смогу. Ем конечно не много на ночь и это обязательно сладкое. Кусочек торта или шоколадка. Если сладкого не съем, то проснусь ночью и пойду жрать конфеты. Плохо мне спиться не поев сладкого. Вес мой 41 кг, но я склонна к полноте. Если буду переедать, поплыву.
Гость
поздно так что остановись пока организм не перестроился
Гость
Между 19 и 20 часами. Сырная и мясная тарелка, оливки. Или, чаще, салаты из морепродуктов.
Когда придется. Иногда в 19, а иногда в 23
Гость
В 19 , как с работы прихожу.
Захария
Часов с семи-восьми вечера и до сна
Гость
Стараюсь после 19.00 не есть.
Иду на дорожку и хожу около часа.
Набрала вес после перелома, с огромным трудом сбрасываю.
Первые несколько кг слетели - дальше вес колом встал.
Иду на дорожку и хожу около часа.
Набрала вес после перелома, с огромным трудом сбрасываю.
Первые несколько кг слетели - дальше вес колом встал.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Я обычно обедаю после 6, а ужин в районе полуночи или позже (спать на рассвете ложусь) - всё отлично. Могу даже плотно поесть прямо перед сном - тоже никаких проблем.
Форум: Женское здоровье
Всего: 209 263 темы
Новые темы за сутки: 31 тема
- Менструальный цикл ,девочки2 ответа
- Рассеянный склероз5 ответов
- Злюсь на поездку на море17 ответов
- Стоит ли лечиться, если цикл длинный?4 ответа
- ПротивозачаточныеНет ответов
- Зуд половых органов1 ответ
- Обращаюсь к вам с вопросом о заморозке спермы в обычной морозилке10 ответов
- У меня родственник с деменцией13 ответов
- Что делать, если у меня аллергия на женскую кисень?5 ответов
- Диффузный гастрит6 ответов
Популярные темы за сутки: 5 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Злюсь на поездку на море17 ответов
- У меня родственник с деменцией13 ответов
- Обращаюсь к вам с вопросом о заморозке спермы в обычной морозилке10 ответов
- Рассеянный склероз5 ответов
- Что делать, если у меня аллергия на женскую кисень?5 ответов
- Стоит ли лечиться, если цикл длинный?4 ответа
- Менструальный цикл ,девочки3 ответа
- Зуд половых органов1 ответ
- ПротивозачаточныеНет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема