Бартолинит, киста

Мне 19, Месяц назад была у гинеколога, она нащупала у меня кисту, спросила не замечала ли я раньше (раньше и в правду не замечала) и она сказала что удалять только хирургически ее, она маленькая, не болит совсем, не беспокоит очень мягкая и где то 0.7х0.7 см, не больше. В общем вышла я от гинеколога, подумала что ну есть и есть не беспокоит же пока, раз удалять срочно не надо тем более она не болит даже при сильном надавливании. На днях я о ней вспомнила и решила самоосмотр провести и нашла ее все таки! И это ужас, я теперь только о ней и думаю, не могу расслабиться нормально и не представляю как теперь половую жизнь вести и тп, хотя до того как увидела ее вообще пофиг было. Она так же не болит, дискомфорта нет, все в голове. Читаю щас очень много на эту тему, скоро нще раз пойду к гинекологу, девочки, девушки, женщины, подскажите кто делал массажи всякие, прикладывал теплом, делал ванночки, вам помогло? Просто вот месяц у меня она уже точно есть, и пока она маленькая хочу пробовать лечить ее консервативными способами, но вот не знаю есть ли смысл хоть какой-то, у кого нибудь пропало полностью такая месячная (как минимум) киста. Ну в принципе поделитесь своим опытом