Часто болею

Вы в отношениях?

Да

Нервничаете может )
Попробуйте взять отпуск

скорее всего просто совпадение. а вирусные и бактериальные инфекции в результате ослабленного иммунитета. Необходимо сдать анализы, кровь, биохимию и ферритин, витамины В9, В12 и витамин Д. пока использовать гель виферон в нос для профилактики перед посещением общественных мест

Какой бы антибиотик не пили в от цистита, ОБЯЗАТЕЛЬНО допом пропивайте Лактофлорене Цист (натур. состав без антибиотиков). Иначе цистит вернется, антибиотики не долечивают часто!! А Лактофлорене полностью выводит все вредные бактерии, провоцирующие цистит, вместе с мочой. КОРОЧЕ ЭТО БАЗА

Аккуратней старайся быть, чтобы травм не было. Иммунитет тоже можно укреплять. В сглазы не верю, хотя в жизни постоянно борюсь с болезнями.

Посмотрите причинно-следственную связь. Делаете что-то не так.
На счёт рекомендаций: https://shop.oriflame.com/RU-kseniyapugachyova/bvZyi510W пью для иммунитета уже 5 лет. Не болею. Можно взять со скидкой 30%.
Я посмотрела по картам, вы как будто очень много работаете или не даёте эмоционально себе отдохнуть.
Поэтому вас мир укладывает в постель.

попейте Барсукор, лучше в топлёном виде, жидкий, отлично от простуды и для иммунитета

Если спите на теперешнем месте сна столько,сколько болеете,то меняйте место сна на другое с другим направлением.

Возможно стрессовый период в жизни? Берегите себя, ходите аккуратно , особенно по зиме. Сдайте на железо , ферритин, В12 витамин Д. Для профилактики простудных заболеваний используйте мазь виферон , ее используют на слизистую носа. Производитель виферона Ферон имеет довольно емкий сайт, где расписано какая форма виферона для чего используется. Много хороших и понятных простым читателям статей на медицинские темы. https://viferon.online/interferon.php

Вам нужно проф лечение а не просто волшебная пилюля с форума. Прошли все эти круги Ада много лет назад. Больше не болеем. Хотя прошло кучу псевдо врачей и приемов.. Могу порeкомeндовать настоящего прoфи вpaча этой сферы. Oнлaйн следит за лeчeниeм. Алeксандp , тeлeфoн Вoсемь9 дeсять четыре7три восемь6 восемь3. Обpaтитесь, от души рEliмендую. И не затягивайте. Эти бoлячки очень серьeзны даже в спящем формате. Потом можно и не вылечить, удачи и здоровья !!