Чувствую постоянную усталость
Марина
Мудрость форума: Женское здоровье
- Запущенный неврит лицевого нерва3 327 ответов
- Киста яичника и лапароскопия2 557 ответов
- Мастопатия. Как с этим жить?14 838 ответов
- Жизнь после рака шейки матки20 633 ответа
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Цистит просто достал...108 409 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 692 ответа
- Ранний климакс3 107 ответов
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 811 ответов
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 051 ответ
21 ответ
Последний —
Перейти
Может вам анализы сдать, на анемию провериться, да щитовидку глянуть? Тут возможно дело совсем не в нехватке витаминок.
Гость
Сорбифер дурулис по 2-4 таблетки и витамины группы В, у вас анемия. И еще двигаться и быть на свежем воздухе
А что вы едите? Может в вашем питании мало питательных веществ? Фрукты, овощи, рыбу, творог, крупы часто едите?
Гость
Да от этих витамин мы сразу уснули с мужем, вредные они
Явная аллергия, я вообще какая то мутная стала и вялая
Хорошо питайтесь и гуляйте
Явная аллергия, я вообще какая то мутная стала и вялая
Хорошо питайтесь и гуляйте
Ольга
Я сейчас Витамины для женщин от Healthis принимаю. Мне врач порекомендовал из-за хронической усталости, мне прямо легче стало.
Для начала - общий анализ крови и Ферритин , плюс к терапевту. Дальше уже будете смотреть вместе с врачом что делать
Т
Витамин Д по нулям.
Оля
Как раз витамины лучше пить по отдельности и лечебными дозировками. Вам может не хватать Д3, Омега 3. Витамины Е и А Ретинола Пальмитат, курсом мне помогает улучшить своё состояние.
Гость
Сперва проверьте свой запас ферритина, если он окажется ниже 40, то у вас скрытый железодефицит, в идеале цифра должна быть ближе к вашему весу.
Потом проверьте щитовидку ТТГ, Т4 свободный и антитела, бывает люди годами не подозревают о проблемах.
Потом проверьте щитовидку ТТГ, Т4 свободный и антитела, бывает люди годами не подозревают о проблемах.
А на дефицит ы сдавали анализы? у меня просто по нижней границе был уровень витамина Д, сейчас начала фортедетрим принимать и ложиться спать вовремя
Лида
У солгара неплохие вроде комплексы. Но их нужно пить с пробиотиком, чтобы побочки не было и усваивались лучше. Мне врач советовал энтеролактис дополнительно принимать. Реально толковый пробиотик
Ирина
Витамин Д проверьте
Елена
Я сейчас Витамины для женщин от Healthis принимаю. Мне врач порекомендовал из-за хронической усталости, мне прямо легче стало.
Тоже его пила. У меня питание далеко не идеальное, поэтому решила взять именно комплекс. Где-то через месяц заметила, что стала меньше уставать, да и волосы при мытье уже не так лезут. Мне подошел.
Лиза
Тут лучше дефициты сдать, витаминным комплексом сильно не поможешь..У меня так железа не хватало, в итоге только гематоферол пропила и стало все норм
Автор, прошла через СХУ. Проверьте щитовидку. Все симптомы гипотериоза.
Вообще синдром хронической усталости сейчас лечат антидепрессантами. Я пью рекситин или флуксен.
Пишите, если что - подробнее раскажу
Вообще синдром хронической усталости сейчас лечат антидепрессантами. Я пью рекситин или флуксен.
Пишите, если что - подробнее раскажу
А вы ничего не пьете? В идеале все же по дефицитам, так эффективнее. В любом случае, что бы ни выбрали, база для усвоения любых витаминов - это здоровая микрофлора кишечника. Так что совместите с курсом энтеролактис фибра, это синбиотик итальянский, с лактобактериями
Полина
Тоже его пила. У меня питание далеко не идеальное, поэтому решила взять именно комплекс. Где-то через месяц заметила, что стала меньше уставать, да и волосы при мытье уже не так лезут. Мне подошел.
Согласна. Тоже его принимала. Эффект заметила на третьей неделе, на расческе почти нет волос после расчесывания и стала себя гораздо бодрее чувствовать.
Ольга
Было такое, от усталости помог прием ноотропа рекогнана, магния и витаминов группы В, для волос - в корни втирала репейное масло, когда выпадали и биотин пила
Виолетта
Железо обязательно проверьте. Я уколы делала, сейчас для профилактики хелатное железо эвалар подключаю. Симптомы не возвращаются
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Женское здоровье
Всего: 212 168 тем
Новые темы за сутки: 16 тем
- Агрессивный эндометриоз и как с этим жить?14 ответов
- Возможна ли беременность?2 ответа
- Отравление. Что делать?6 ответов
- Спираль ВМС вызывает рак любого органа. Согласны ли с этим?6 ответов
- Инъекции гиалуроновой кислоты в колено3 ответа
- Задержка цикла1 ответ
- Сдала гормоны высокие11 ответов
- Крем от акне и постакне6 ответов
- Ваши советы?5 ответов
- Частые болезни3 ответа
Популярные темы за сутки: 5 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 890 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 417 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 409 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- Беременность после ЭКО81 063 ответа
- Агрессивный эндометриоз и как с этим жить?14 ответов
- Отравление. Что делать?6 ответов
- Возможна ли беременность?2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Девочки, нужен совет. Последние пару месяцев чувствую постоянную усталость, к вечеру вообще сил нет. Волосы выпадают, ногти слоятся, хотя вроде питаюсь как обычно. Думаю купить хороший витаминный комплекс, а не собирать все витамины по отдельности. Кто что сейчас принимает?