Больше полугода нормально не сплю,муж очень сильно храпит,меня это не то что бы бесит,а доводит до ночных истерик,бывает усну раньше,но посреди ночи просыпаюсь от его храпа….покупали клипсы на нос,не помогает,беруши и наушники все мимо,в них все слышно. Может у кого то был такой опыт,как справлялись ?
Поищите в интернете, разные рекомендации. Изучите вопрос досконально. Есть много разных методик, упражнений. Ищите, пробуйте.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Больше полугода нормально не сплю,муж очень сильно храпит,меня это не то что бы бесит,а доводит до ночных истерик,бывает усну раньше,но посреди ночи просыпаюсь от его храпа….покупали клипсы на нос,не помогает,беруши и наушники все мимо,в них все слышно.
Может у кого то был такой опыт,как справлялись ?