Опыт жизни с одной почкой. Есть здесь такие?

у нас там есть такие, кто успешно женился и детей родил, после разрыва почки гранатами, так что всё хорошо) Просто верь в себя и Господа, и всё хорошо будет)

Про почку не скажу, а с одним глазом уже 25 лет живу - ничего не принимаю, нагрузку на глаз не ограничиваю, зрение 100% по всем параметрам.

Нужно ориентироваться на анализы крови, если в крови нет шлаков, то почка справляется с очисткой крови. И наоборот, если не справляется. То тут уже нужно сидеть на диете. Чтобы продлить ее функционал. Наверное так, я не врач, просто лежал в нефрологическом из-за повышенного креатина, потом перевели в эпидемиологическую больницу, определили, еще и ковид. После инфекционной я не пожелал долечиваться в нефрологии. Но замечаю, если кушать сладости и все мучное, то сразу начинают отекать лодыжки и и температура сразу вверх. Это признак, что почки не справляются и кровь шлакуется. Поэтому у меня тетрадь куда я записываю, что кушал, и его калораж. Не более 2000 килокалорий в сутки. При таком калораже почки справляются, выше идет недомогание. И еще после одного дня физ работы даю три дня отдыха, чтобы шлаки от работы вышли из крови. Иначе отравлю организм ими. У меня поликистоз почек. Примерно так.